pouze pro členy ZoomZobraz více HIIT PILATES 4 ⏱ 34min … 31.5.202123 Comments30-40 min., Celé tělo, HIIT, Pomůcky, Kotníková závažíBy Kristýna Karmazínová
pouze pro členy ZoomZobraz více Ankle Weight Lower Body Burn🔥 ⏱ 25min … 21.3.202113 Comments20-30 min., Dolní pol. těla, Pomůcky, Kotníková závažíBy Kristýna Karmazínová
pouze pro členy ZoomZobraz více Ankle Weight AB Burn 🔥 ⏱ 14min … 21.3.202117 Comments10-20 min., Horní pol. těla, Břicho, Pomůcky, Kotníková závažíBy Kristýna Karmazínová
pouze pro členy ZoomZobraz více CELÉ TĚLO INTENZIVNĚ SE ZÁVAŽÍM ⏱ 25min … 12.2.20218 Comments20-30 min., Celé tělo, Pomůcky, Kotníková závažíBy Kristýna Karmazínová
pouze pro členy ZoomZobraz více Hýždě, stehna, hamstringy🔥⏱ 22min … 11.11.20208 Comments20-30 min., Dolní pol. těla, Kotníková závažíBy Kristýna Karmazínová
pouze pro členy ZoomZobraz více RÝSUJEME NOHY, STEHNA A HÝŽDĚ S KOTNÍKOVÝM ZÁVAŽÍM⏱20 min … 17.5.202010 Comments10-20 min., Dolní pol. těla, Pomůcky, Kotníková závažíBy Kristýna Karmazínová
pouze pro členy ZoomZobraz více BŘIŠNÍ SVALY S KOTNÍKOVÝM ZÁVAŽÍM ⏱12 min … 8.5.20204 Comments10-20 min., Břicho, Pomůcky, Kotníková závažíBy Kristýna Karmazínová
pouze pro členy ZoomZobraz více Kotníkové závaží | zadek, stehna, pas a břicho ⏱ 21:50 … 22.3.20194 Comments20-30 min., Celé tělo, Dolní pol. těla, Břicho, Pomůcky, Kotníková závažíBy martin.krch@vlado.cz
pouze pro členy ZoomZobraz více Pilates s kotníkovým závažím | celé tělo, spalovací, tvarovací ⏱35 min … 28.2.201921 Comments30-40 min., Celé tělo, Pomůcky, Kotníková závažíBy martin.krch@vlado.cz
