Video je dostupné pouze předplatitelům.
Celé tělo s pomůckami. Zacvičíme si na celé břicho, posílíme a budeme tvarovat stehna a hýždě a nezapomeneme ani na záda. Ve videu cvičím s overballem (průměr 25cm) a koníkovým závažím ( 0,5 kg ) Můžete cvičit ale i bez pomůcek a určitě si skvěle zacvičíte také. Overball můžete nahradit např. polštářem, nebo ručníkem.
- Stopáž: 33:31
- Kategorie: CELÉ TĚLO
- Pouze pro členy
Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.
Platba bude zrealizována prostřednictvím vašeho Pay-pal účtu nebo bankovním převodem. Po připsání platby na účet vám bude zaslán e-mail s informací, že vaše předplatné je aktivní.
Parádní video!!! Už je mezi oblíbenými 🙂 TOPka
Nejlepší cvičení a taky jsem na konci „kontrolovala“ kytky 😉
Super sestava 🙂👍
Naprostá bomba, právě jsem docvičila…jsem totálně vyřízená ale šťastná. Tohle video se moc povedlo!
Výborné video, skvěle cvičeni a krásná hudba. Diky😊
Super video
Skvělý útok na břišní svalíky a pas!!!
Skvělé svizne cvičení 👍🤩. Brisaky dostaly fakt zabrat 💪! Díky za nová videa s pomůckami. Nemají chybu 👌👏🥳!
Super cvičení 🙂 Děkuji
Overball miluji, je pro mě nejlepší pomůcka a dnešní cvičení mi dalo zabrat 😁 ale bylo to super 💪👍😍