ZoomZobraz více Cviky proti bolestem zad (se zaměřením na šíji a oblast mezi lopatkami) ⏱32min … 1.11.20203 CommentsZáda, 30-40 min., Horní pol. tělaBy Kristýna Karmazínová
ZoomZobraz více CVIKY PROTI BOLESTEM ZAD V BEDERECH 35 min … 13.7.20208 CommentsZáda, 30-40 min.By Kristýna Karmazínová
ZoomZobraz více CREATIVE AND FUN ⏱ 30 min … 28.5.202013 Comments30-40 min., Celé těloBy Kristýna Karmazínová
ZoomZobraz více MAGIC CIRCLE FULL BODY ⏱40 min … 29.3.20205 CommentsPilates kruh, 30-40 min., Celé tělo, PomůckyBy Kristýna Karmazínová
ZoomZobraz více PILATES KRUH – CELÉ TĚLO ⏱31 min … 19.3.202011 CommentsPilates kruh, 30-40 min., Celé tělo, PomůckyBy Kristýna Karmazínová
ZoomZobraz více CELÉ TĚLO S POSILOVACÍ GUMOU⏱39 min … 24.2.202014 CommentsThera-Band, 30-40 min., Celé tělo, PomůckyBy Kristýna Karmazínová
ZoomZobraz více PILATES S POSILOVACÍ GUMOU ⏱33 min … 19.2.202020 CommentsThera-Band, 30-40 min., Celé tělo, PomůckyBy Kristýna Karmazínová
ZoomZobraz více Celé tělo, vhodné i pro těhotné | ⏱ 33:28 min … 12.7.201910 Comments30-40 min., Celé tělo, Pro těhotnéBy martin.krch@vlado.cz
ZoomZobraz více ZEŠTÍHLUJÍCÍ LEKCE NA CELÉ TĚLO💪🏼💕 |⏱40:00 min … 31.5.201921 Comments30-40 min., Celé těloBy martin.krch@vlado.cz
ZoomZobraz více Celé tělo s činkami | posilujeme, tvarujeme, spalujeme! ⏱ 32 min … 18.4.201913 CommentsČinky, 30-40 min., Celé tělo, PomůckyBy martin.krch@vlado.cz
ZoomZobraz více CELÉ TĚLO S ČINKAMI | TVAROVACÍ, POSILOVACÍ ⏱36:44 … 22.3.201913 CommentsČinky, 30-40 min., Celé tělo, PomůckyBy martin.krch@vlado.cz
ZoomZobraz více Pilates s kotníkovým závažím | celé tělo, spalovací, tvarovací ⏱35 min … 28.2.201915 CommentsKotníková závaží, 30-40 min., Celé tělo, PomůckyBy martin.krch@vlado.cz
ZoomZobraz více Zpět do formy nejen po porodu ⏱35:50 … 2.11.20189 CommentsPo porodu, Pro začátečníky, 30-40 min., Celé těloBy martin.krch@vlado.cz
ZoomZobraz více První cviky po porodu ⏱35 min … 5.9.20184 CommentsPo porodu, 30-40 min., Celé těloBy martin.krch@vlado.cz
ZoomZobraz více HIIT – INTERVALOVÉ CVIČENÍ 2 | ⏱30 min … 21.12.20176 Comments30-40 min., Celé těloBy martin.krch@vlado.cz
ZoomZobraz více ZDARMA – Pilates na celé tělo – pro všechny úrovně ⏱40 min … 30.11.20178 CommentsPro začátečníky, 30-40 min., Celé tělo, Základy, ZDARMABy martin.krch@vlado.cz
ZoomZobraz více Pilates na celé tělo s overballem ⏱39 min … 29.11.201711 CommentsOverball, 30-40 min., Celé tělo, PomůckyBy martin.krch@vlado.cz
ZoomZobraz více Břicho, nohy a záda ⏱39:37 … 29.11.201711 Comments30-40 min., Horní pol. těla, Dolní pol. těla, Břicho, Celé těloBy martin.krch@vlado.cz
ZoomZobraz více HIIT – intervalové cvičení ⏱30 min … 29.11.20177 Comments30-40 min., Celé těloBy martin.krch@vlado.cz
ZoomZobraz více 3 série (břicho, zadek, stehna) ⏱32:50 … 29.11.20172 Comments30-40 min., Dolní pol. těla, Břicho, Celé těloBy martin.krch@vlado.cz
