• Stopáž: 31:18 minut
  • Kategorie: celé tělo
  • Pouze pro členy

Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.

Platba bude zrealizována prostřednictvím vašeho Pay-pal účtu nebo bankovním převodem. Po připsání platby na účet vám bude zaslán e-mail s informací, že vaše předplatné je aktivní.

 

REGISTRACE


High intesity interval training 2

Video je dostupné pouze předplatitelům.

Další intervalové cvičení na spalování kalorií a budování fyzičky. Hight intensity interval training je velmi populární pro svou časovou nenáročnost a tzv. aferburn efekt. Pojďte se pořádně zapotit, je to výzva 🙂  minutu cvičíme maximálně intenzivně a 1 minutu volněji. P.s. libovolně upravte a z počátku cvičte intenzivně třeba jen prvních 30 sekund.

6 Comments
  1. Jana Urbanova

    Dobrý den, prosím info, kde kupujete tak krasne leginy. Pátrám po netu a nemohu najít. Děkuji 🙂

    • Kristýna Karmazínová

      Dobrý den, zrovna tyto jsou z HM a ani nejsou vyloženě na cvičení. Nejvíce legín mám z Lidlu 🙂 pak jedny Adi a asi dvoje Nike.

  2. Mili

    Tak to byly dnes sakra potoky potu, Kristynko???Mne se moc libi, jak jsou Vase videa variabilni!! Zadna nuda?A stale se presvedcuji, ze mam co zdokonalovat a na fyzicce vic a vic pracovat?Dnes jdu bohuzel na chirurgicky zakrok, takze budu asi tyden nebo 14 dni mimo a vim, ze mi ten obcasny pohyb bude moc chybet? O to prijemnejsi bude navrat k pilates?Krasny vikend

    • Kristýna Karmazínová

      Milu, omlouvám se, že odepisuji až teď, doufám, že Vám operace dopadla dobře! Pak určitě začněte jemnějším pilates, budete si moci dát se mnou i to poporodní 🙂 Mejte se krásně!

  3. Pavla

    Úžasný intervalový trénink, krásně jsem se u něj zpotila. Paráda. 🙂

    • Kristýna Karmazínová

      To jsem ráda, díky!!😊🥰

Místo pro váš komentář

Vaše e-mailová adresa nebude publikována. Povinná pole jsou označena *

Váš komentář bude uveřejněn ihned po schválení.

vymazat formulářOdeslat