Video je dostupné pouze předplatitelům.
Zatím nemáte žádná oblíbená videa
Tento seznam je založen na cookies ve Vašem prohlížeči. Pokud je smažete, seznam se vyprázdní.
Přidat toto video do oblíbenýchVítám vás v programu pro začátečníky, který je pro vás, co s Pilates začínáte, ale i pro vás, co jste po další pauze, porodu atd.
Dále doporučuji shlédnou videa z kategorii ZÁKLADY
Pokud jste po porodu a máte diastázu, nejdříve se poraďte se svým lékařem, zda můžete začít cvičit a pak doporučuji projít videa ZDE
Doporučuji přečíst článek o principech pilates metody ZDE
ZDE se dočtete, proč vzniklo Online Pilates studio a jak začít cvičit 🙂
Dále pak po porodu doporučuji cvičit videa z kategorie pro těhotné a další videa pro začátečníky (odfiltrujete v knihovně videí.
- Stopáž: 34:59
- Kategorie: CELÉ TĚLO
- Pouze pro členy
Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.
Platba bude zrealizována prostřednictvím vašeho Pay-pal účtu nebo bankovním převodem. Po připsání platby na účet vám bude zaslán e-mail s informací, že vaše předplatné je aktivní.