Video je dostupné pouze předplatitelům.

Krátká, ale výživná sideline série na boku při západu slunce. Ve videu cvičím s kotníkovým závažím(0,5 kg), tak můžete také přibrat, ale můžete klidně cvičit bez pomůcek s váhou vlastního těla.

  • Stopáž: 12:21
  • Kategorie: DOLNÍ POLOVINA TĚLA
  • Pouze pro členy

Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.

Platba bude zrealizována prostřednictvím vašeho Pay-pal účtu nebo bankovním převodem. Po připsání platby na účet vám bude zaslán e-mail s informací, že vaše předplatné je aktivní.

 

REGISTRACE

6 Comments
  1. Vlaďka

    Krátké, výživné, prostě bomba! Miluju tyhle sideline série a musím přiznat, že perfektně tvarují nohy. Moc chválím nová videa, perfektně a profesionálně natočená, skvělá hudba. Taktéž Kristýnko moc děkuji, že reflektuješ časové možnosti o prázdninách a volíš do týdenního plánu kratší videa👍👏

  2. Klára

    Fůůů tak s kilovým závažím jsem to přepískla, měla jsem co dělat. Pecka cvičení. Na boku moje nejoblíbenější ♥
    A cvičení s tříleťákem: „Paní tam má mraky, asi bude v počítači pršet…“ nebo „Paní šla na vlak a ztratila miminko, šla na vafličky“ 😀
    No prča 🙂

  3. MiVa

    Super délka a poskládání cviků – i tak jsem ronila pot 😂 Kratší videa v letošním létě jsou prostě top 👏👏 Krásné dny, Kristýnko 🙋‍♀️

    • Iva

      Skvělé video, děkuji 🙏♥️🥰👍

      • Kristýna Karmazínová

        ❤️

  4. Martina

    Teda klobouk dolů, krásné video, nejen výživné cviky, ale celkově pěkně vedený krátký trénink, jsem nadšená a každý den budu cvičit 🙂🙂🙂👍👍děkuji a přeji Kristýnko pěkný den🙂👍

Místo pro váš komentář

Vaše e-mailová adresa nebude publikována. Povinná pole jsou označena *

Možná si přejete použít toto: HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> Váš komentář bude uveřejněn ihned po schválení.

vymazat formulářOdeslat