PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 16.1. 2023

Vítám vás v novém týdnu! Máme za sebou již 3. pilates víkend na Hluboké. Bylo to super, krátké video zde. Už pro vás chytám další! A to hned v únoru, během týdne sem dám odkaz na přihlášení. Tak pokud vám to nevyšlo v lednu, můžete jet v únoru 10.-12.2. Aktuálně mám pro vás opět připravený…

Zobraz více

CVIČENÍ U MOŘE V SAE 5.5.-11.5. nebo 5.5. – 13.5. 2023🌴

Chtěla bych vás pozvat na pilates pobyt do pětihvězdičkového Hilton Ras Al Khaimah Beach Resort. ve Spojených Arabských Emirátech v termínu 5.5. – 11.5. 2023 nebo 5.5. – 13.5. (Zde je cena s ALL INCLUSIVE na osobu o 6.955 Kč) Itinerář cesty: Praha – Dubai odlet z Prahy 5.5. 2023 v 22.10 Dubai – Praha  odlet…

Zobraz více

PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 9.1. 2023

Vítám vás v novém týdnu! Právě jsem se vrátila z pilates víkendu na Hluboké. Myslím, že jsme si to všechny opět moc užily. Takovýto víkend mi vždy dodá spoustu energie na dlouhou dobu. Už pro vás chytám další! Aktuálně mám pro vás opět připravený zájezd do Emirátů 5. – 11.5. 2023 v pětihvězdičkovém hotelu Hilton…

Zobraz více

NOVOROČNÍ VÝZVA

  Pro vás, co máte stejné předsevzetí jako já – zhubnout 🙂 jsem připravila novoroční výzvu. Můžete se ale zapojit i pokud hubnout nepotřebujete. Určitě pomůže nastartovat zdravý životní styl. Výzva je zaměřena na celkové zdraví a pohodu. Jde mi o to, cítit se dobře ve svém těle. ZDE JE ODKAZ NA NOVOROČNÍ VÝZVU Výzva…

Zobraz více

PLÁN CVIČENÍ NA PRVNÍ TÝDEN ROKU 2023 A NOVOROČNÍ VÝZVA!

Moji drazí, chtěla bych vám moc poděkovat za přízeň v minulém roce. Moc si vážím každého z vás a jsem neskutečně šťastná, když mi dáváte zpětnou vazbu a vidím, že vás čas strávený na podložce baví a je vám ku prospěchu. Chtěla bych vám popřát vše nejlepší do nového roku 2023. Ať je to rok…

Zobraz více

PLÁN CVIČENÍ NA POSLEDNÍ TÝDEN ROKU! 2022

Přeji vám krásné svátky! Doufám, že si užíváte vánoční pohody, pokud budete mít chuť, zacvičte si se mnou😉 Slíbená novoroční výzva bude, budu vás informovat během týdne😉 Užívejte poslední týden roku 2022 a já se na vás budu moc těšit v roce 2023! 👇🏼 Po kliknutí na obrázek se všem členům zobrazí dané video. PONDĚLÍ…

Zobraz více

PLÁN CVIČENÍ DRUHÝ ADVENTNÍ TÝDEN 🕯️🕯️ OD 5.12. 2022

Vítám vás ve druhém adventním týdnu a zde je váš plán cvičení. Vím, že v tomto období času není moc, motivace také ne ( většina lidí si řekne – nechám to až na leden 🙂 Právě proto jsou v tomto týdnu hned dvě nová videa, když nemáte moc času. I ostatní cvičení jsem se snažila…

Zobraz více

PLÁN CVIČENÍ PRVNÍ ADVENTNÍ TÝDEN 🕯️ OD 28.11. 2022

Vítám vás v prvním adventním týdnu a zde je váš plán cvičení. Stále platí pozvání na pilates víkend na Hluboké, který se bude konat hned první víkend v lednu. Bude to takový nakopávací, startovací víkend v novém roce. Budeme cvičit, relaxovat ve spa, ale také se výborně najíme 🙂 Už se moc těším na osobní…

Zobraz více