Vítám vás v novém týdnu! Stále platí pozvání pilates víkend v únoru na Hluboké. Krátké video z minulého víkendu v lednu zde. Tak pokud vám to nevyšlo minule, můžete jet v únoru 10.-12.2. Více pod záložkou AKCE Aktuálně mám pro vás opět připravený zájezd do Emirátů 5. – 11.5. 2023 v pětihvězdičkovém hotelu Hilton Beach Resort…
Zobraz víceRozhodla jsem se, že dáme ještě jeden termín na pilates víkend, který se bude konat 10. – 12. 1. 2023 v 5 hvězdičkovém Wellness Hotel Diamant & Spa v Hluboké nad Vltavou Pojeďte si zpříjemnit zimu a užít si pilates a relax v krásném prostřední wellness hotelu, který máme již vyzkoušený a byli jsme vždy velice spokojeni! V ceně…
Zobraz víceVítám vás v novém týdnu! Máme za sebou již 3. pilates víkend na Hluboké. Bylo to super, krátké video zde. Už pro vás chytám další! A to hned v únoru, během týdne sem dám odkaz na přihlášení. Tak pokud vám to nevyšlo v lednu, můžete jet v únoru 10.-12.2. Aktuálně mám pro vás opět připravený…
Zobraz víceVítám vás v novém týdnu! Právě jsem se vrátila z pilates víkendu na Hluboké. Myslím, že jsme si to všechny opět moc užily. Takovýto víkend mi vždy dodá spoustu energie na dlouhou dobu. Už pro vás chytám další! Aktuálně mám pro vás opět připravený zájezd do Emirátů 5. – 11.5. 2023 v pětihvězdičkovém hotelu Hilton…
Zobraz vícePro vás, co máte stejné předsevzetí jako já – zhubnout 🙂 jsem připravila novoroční výzvu. Můžete se ale zapojit i pokud hubnout nepotřebujete. Určitě pomůže nastartovat zdravý životní styl. Výzva je zaměřena na celkové zdraví a pohodu. Jde mi o to, cítit se dobře ve svém těle. ZDE JE ODKAZ NA NOVOROČNÍ VÝZVU Výzva…
Zobraz víceMoji drazí, chtěla bych vám moc poděkovat za přízeň v minulém roce. Moc si vážím každého z vás a jsem neskutečně šťastná, když mi dáváte zpětnou vazbu a vidím, že vás čas strávený na podložce baví a je vám ku prospěchu. Chtěla bych vám popřát vše nejlepší do nového roku 2023. Ať je to rok…
Zobraz vícePřeji vám krásné svátky! Doufám, že si užíváte vánoční pohody, pokud budete mít chuť, zacvičte si se mnou😉 Slíbená novoroční výzva bude, budu vás informovat během týdne😉 Užívejte poslední týden roku 2022 a já se na vás budu moc těšit v roce 2023! 👇🏼 Po kliknutí na obrázek se všem členům zobrazí dané video. PONDĚLÍ…
Zobraz víceVítám vás ve čtvrtém adventním týdnu! Připravila jsem pro vás opět kratší videa, aby bylo možné vše stíhat a zároveň si dobře zacvičit. Přeji vám krásné prožití vánočních svátků a už se moc těším na další rok! Mám pro vás spousty novinek, tak doufám, že se vám tady se mnou bude stále dobře cvičit. Začneme…
Zobraz víceVítám vás ve třetím adventním týdnu a zde je váš plán cvičení! 👇🏼 Po kliknutí na obrázek se všem členům zobrazí dané video. p.s. děkuji za skvělé ohlasy na poslední videa. Mělo jich být více, jen teď trošku zlobí technika, ale to brzy vyřeším 🙂 PONDĚLÍ FULL BODY FLOW ⏱35MIN Cvičení na celé tělo z…
Zobraz víceVítám vás ve druhém adventním týdnu a zde je váš plán cvičení. Vím, že v tomto období času není moc, motivace také ne ( většina lidí si řekne – nechám to až na leden 🙂 Právě proto jsou v tomto týdnu hned dvě nová videa, když nemáte moc času. I ostatní cvičení jsem se snažila…
Zobraz více
