Přeji vám krásný nový týden! Pilates metoda je perfektní pro všechny. A sama to vidím při vedených lekcích, kdy mám holky kolem 15 i mladší, maminky, ale i aktivní babičky. A dělá mi neskutečnou radost vidět je všechny cvičit to samé a co víc, všechny je to baví! Nezapomínejte na to, že vždy si cvičení…
Zobraz víceVítám vás v novém roce a přeji jen to nejlepší! Chtěla bych vás informovat o aktuální akci na pilates víkendy na Hluboké. Do 3.1. je možné je zakoupit se slevou, později bude cena už 4.690 Kč Tak pokud máte v plánu vyrazit, využijte této akce. 😉 Nové termíny na pilates víkendy v lednu a únoru…
Zobraz vícePřeji vám krásný poslední týden tohoto roku a do do nového roku 2022 vám přeji hodně zdraví a jen to nejlepší! Na příští rok plánujeme více změn a novinek. První velkou změnu bude přechod na platební bránu, která umožní platbu kartou a přístup k videím ihned po zaplacení. Takže už žádné čekání na schválení přístupu.…
Zobraz víceVánoce jsou za dveřmi a popravdě i já mám teď trochu problém vytáhnout podložku. Trošku se mi můj režim zkomplikoval nachlazením a do toho všechny předvánoční přípravy.. takže jsem necvičila pár dní a mám normálně absťák! Dnes si dávám ještě pouze protažení, protože cítím, že moje tělo ještě není úplně na 100% připraveno na posilování.…
Zobraz vícePřeji vám krásný druhý adventní týden! Jak už jsem psala, během adventu jsem se rozhodla sestavovat plán cvičení vždy jen po jednom videu. Zkuste plán dodržet a každý den věnovat chvilku času sobě a svému tělu. Protože pohyb není za trest, ale za odměnu. A garantuji vám, že se potom budete cítit skvěle, i přitom…
Zobraz víceVěnujte svým blízkým zdravý dárek v podobě ročního poukazu na Online Pilates❤️
Po kliknutí SEM, budete přesměrováni na stránku, kde můžete poukaz objednat. Já Vám poté zašlu poukaz a také návod jak postupovat (pro stávající členy, nebo pro nováčky)
Přeji vám krásný advent!
❤️
Přeji vám krásný druhý adventní týden už z ČR. Vím, že předvánoční čas je v plném proudu a člověk má trošku tendenci cvičení odložit až na leden 🙂 Proto jsem se rozhodla sestavovat plán cvičení vždy jen po jednom videu. Zkuste plán dodržet a každý den věnovat chvilku času sobě a svému tělu. Protože pohyb…
Zobraz vícePřeji vám krásný první adventní týden a zdravím vás stále ještě z Dubaje. Proto ještě nejsou nová videa v databázi, ale slibuji, že novinky budou už teď během prosince. Další termíny na pilates pobyty naleznete pod záložkou AKCE Zde je váš plán cvičení na tento týden. Po kliknutí na obrázek se všem členům zobrazí dané…
Zobraz vícePřeji vám krásný nový týden a zdravím vás z Dubaje, kde jsme právě na pilates pobytu. Budu se snažit, natočit vám cvičení i odsud, abych přenesla tu atmosféru i k vám domů no a třeba se k nám někdy i přidáte 🙂 Další termíny na pilates pobyty naleznete pod záložkou AKCE Zde je váš plán…
Zobraz vícePřeji vám úspěšný třetí listopadový týden! Připravila jsem pro vás dva nové pilates víkendy v Hluboké nad Vltavou v lednu a únoru. Tento hotel jsem vybrala pro vyhlášené wellness, které si myslím, jistě v těchto zimních měsících rádi využijeme. Je tam skvělé zázemí pro naše pilates lekce, výborná kuchyně a v blízkosti i krásný zámek…
Zobraz více
