Přeji vám krásný nový týden! Zdravím vás z Korfu! Já jsem teď prodělala zatučňovací kúru v tady Řecku, takže se těším, až po návratu zase najedu na svou denní rutinu a opět na zdravou a lehkou stravu! Mám v plánu konečně shodit přebytečná kila, tak pokud jste na tom podobně, můžeme se vzájemně podpořit. Co…
Zobraz vícePřeji vám krásný nový týden! Zde je váš plán cvičení💕 Mám pro vás připravené nové pilates víkendy. Brzy vytvořím samostatné články v záložce akce, ale teď vám sem dám alespoň odkazy, ať víte, kde se budou konat. V listopadu 27. – 29. 11. 2020 INFORMACE ZDE V únoru 26.-28.2 2021 INFORMACE ZDE p.s. brzy se můžete těšit…
Zobraz vícePřeji vám krásný nový týden! Opět bych vás chtěla poprosit – ve vašem profilu nyní máte možnost vidět váš variabilní symbol pro platby převodem. (Kdo platí přes PayPal toto zatím nemusí řešit) Moc vás tedy prosím, doplňte tuto informaci – váš variabilní symbol do trvalého příkazu, pokud ho máte nastavený, nebo i pokud zadáváte jednotlivé…
Zobraz vícePřeji vám krásný první nový týden! Právě jsem se vrátila z pilates víkendu. Bylo to jako vždy skvělé, mohla jsem konečně poznat některé z vás osobně a už teď se těším na další víkend! Zářijový pilates víkend na Monínci je již vyprodán, ale mám v plánu uspořádat letos ještě jeden v listopadu. Brzy vás budu…
Zobraz vícePřeji vám krásný první srpnový týden! Znovu bych vás chtěla poprosit – ve vašem profilu nyní máte možnost vidět váš variabilní symbol pro platby převodem. (Kdo platí přes PayPal toto zatím nemusí řešit) Moc vás tedy prosím, doplňte tuto informaci – váš variabilní symbol do trvalého příkazu, pokud ho máte nastavený, nebo i pokud zadáváte…
Zobraz vícePřeji vám krásný první srpnový týden! Hned na začátku bych vás chtěla upozornit na pár technických změn. Snažíme se web stále zlepšovat, ale chvilku to ještě bude trvat a může se stát, že se vám u profilu budou zobrazovat nesmyslná čísla expirace. Prosím, neberte na to ohled, stránky jsou teď v rekonstrukci 🤗 , ale…
Zobraz vícePřeji vám krásný letní týden! Připomínám letní víkend na Šumavě, který Bude se konat v SRPNU 14.-16.8. 2020, protože víkend na Monínec je již zaplněn . Více informací naleznete v tomto článku. PŘIHLAŠOVÁNÍ NA PILATES VÍKEND V SRPNU ZDE Mějte se moc krásně a zde je váš plán cvičení pro tento týden! Po kliknutí na obrázek se…
Zobraz vícePřeji vám krásný nový týden! Opět 😅 bych vás chtěla pozvat na letní víkend na Šumavě, který Bude se konat v SRPNU 14.-16.8. 2020, protože víkend na Monínec je již zaplněn . Více informací naleznete v tomto článku. PŘIHLAŠOVÁNÍ NA PILATES VÍKEND V SRPNU ZDE Mějte se moc krásně a zde je váš plán cvičení pro tento…
Zobraz víceBolest zad postihuje až 90% populace a často většinu z nás dožene ke cvičení. Přišlo mi několik emailů týkajících se bolesti zad, hlavně v bedrech. Bohužel, většina z nás pracuje v sedě, trávíme spousty času za volantem atd. Nechci se tu moc rozepisovat o příčinách, protože vás jistě zajímá, co s tím! Natočila jsem vám…
Zobraz vícePřeji vám krásný nový týden! Opět bych vás chtěla pozvat na ještě jeden letní víkend na Šumavě, který Bude se konat v SRPNU 14.-16.8. 2020, protože víkend na Monínec je téměř zaplněn. Více informací naleznete v tomto článku. PŘIHLAŠOVÁNÍ NA PILATES VÍKEND V SRPNU ZDE Mějte se moc krásně a zde je váš plán cvičení pro…
Zobraz více
