Plán cvičení na tento týden od 29.6. 2020

Přeji vám krásný začátek prázdnin! Naplánovala jsem ještě jeden letní víkend na Šumavě, na který bych vás chtěla pozvat! Bude se konat v SRPNU 14.-16.8. 2020, protože víkend na Monínec je téměř zaplněn. Více informací naleznete v tomto článku. PŘIHLAŠOVÁNÍ NA PILATES VÍKEND V SRPNU ZDE Mějte se moc krásně a zde je váš plán cvičení…

Zobraz více

Plán cvičení na tento týden od 22.6. 2020 🌼

Přeji vám krásný nový týden! Naplánovala jsem ještě jeden letní víkend na Šumavě, na který bych vás chtěla pozvat! Bude se konat v SRPNU 14.-16.8. 2020, protože víkend na Monínec je téměř zaplněn. Více informací naleznete v tomto článku. PŘIHLAŠOVÁNÍ NA PILATES VÍKEND V SRPNU ZDE Mějte se moc krásně a zde je váš plán cvičení…

Zobraz více

PILATES VÍKEND NA ŠUMAVĚ 14. – 16.8. 2020

Chtěla bych vás pozvat na další pilates víkend, který se bude konat v SRPNU 14.-16.8. 2020, protože víkend na Monínec je téměř zaplněn odkaz ZDE Bude se konat v novém čtyřhvězdičkovém hotelu Olympia v centru šumavského lyžařského areálu Zadov-Churáňov. V ceně 3140,- (cena za osobu ve dvoulůžkovém pokoji) je ubytování na 2 noci se snídaní,  4 lekce cvičení pilates se…

Zobraz více

Plán cvičení na tento týden od 15.6. 2020 🐞

Přeji vám krásný nový týden! Dnes jsem se vrátila z pilates víkendu, který byl naprosto úžasný!! Pár fotek mám na svém Instagramu ZDE Dále je možnost jet se mnou na víkend v září na Monínec, informace jsou v záložce AKCE Mějte se moc krásně a zde je váš plán cvičení pro tento týden! Po kliknutí na obrázek…

Zobraz více

High intesity interval training 2

Plán cvičení na tento týden od 8.6. 2020 🌺

Přeji vám krásný nový týden! Chtěla bych vás ještě jednou poprosit, pokud už nějakou dobu cvičíte a máte tedy s Online Pilates už nějakou zkušenost o zaslání recenze na info@onlinepilates.cz  (Rozhodla jsem se tady na stránkach pár recenzí zveřejnit, tak pokud budete chtít přispět, budu moc ráda!☺️) Tento týden nás čeká pilates víkend ve Špindlerově Mlýně…

Zobraz více

full body tradiční

Plán cvičení na tento týden od 1.6. 2020 🌸

Přeji vám krásný začátek června!🌸💕 Chtěla bych vás poprosit, pokud už nějakou dobu cvičíte a máte tedy s Online Pilates už nějakou zkušenost o zaslání recenze na info@onlinepilates.cz  Dostávám od Vás krásné emaily a moc mě vždy potěší zjištění, že vám cvičení pomáhá🥰 Rozhodla jsem se tady na stránkach pár recenzí zveřejnit, tak pokud budete…

Zobraz více

Desetiminutovka - celé tělo

Plán cvičení na tento týden od 25.5. 2020 🌷

Přeji vám krásný nový týden! Znovu připomínám pilates víkend ve Špindlerově Mlýně, který se bude konat v ČERVNU 12.-14.6. 2020! BLIŽŠÍ INFO A ODKAZ NA PŘIHLÁŠENÍ ZDE Dále je možnost jet na víkend v září na Monínec, informace jsou v záložce AKCE Po kliknutí na obrázek se všem členům zobrazí dané video. PONDĚLÍ ZEŠTÍHLUJEME A TVARUJEME DOLNÍ…

Zobraz více

závaží dolní polovina těla

Plán cvičení na tento týden od 18.5. 2020

Přeji vám krásný nový týden! Moc bych vás chtěla pozvat na pilates víkend ve Špindlerově Mlýně, který se bude konat v ČERVNU 12.-14.6. 2020! BLIŽŠÍ INFO A ODKAZ NA PŘIHLÁŠENÍ ZDE Dále je možnost jet na víkend v září na Monínec, informace jsou v záložce AKCE Po kliknutí na obrázek se všem členům zobrazí dané video. PONDĚLÍ…

Zobraz více

PILATES VÍKEND VE ŠPINDLEROVĚ MLÝNĚ 12. 6. – 14. 6. 2020

Chtěla bych vás pozvat na pilates víkend, který se bude konat V ČERVNU – 12.-14.6. 2020 Původně plánovaný víkend v květnu na Monínci jsme museli kvůli nařízení vlády přesunout. Proto na Monínec pojedeme až v září odkaz ZDE. Ale abychom se mohly sejít ještě před prázdninami, rozhodla jsem se ještě pro jeden pilates víkend v hotelu…

Zobraz více

Plán cvičení na tento týden od 11.5. 2020

Přeji vám krásný nový týden!  Bohužel jsme museli vzhledem k aktuální situaci květnový pilates víkend přeložit na září. Ještě je v jednání víkend v červnu. Jakmile budu vědět přesné informace a víkend bude možné uspořádat, dám vám sem odkaz a dále naleznete informace v sekci AKCE. Zde je váš plán cvičení pro tento týden. Pilates…

Zobraz více