PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 2.5. 2022 🌸

Přeji vám krásný nový týden! Věděli jste, že pilates omlazuje? To, že má pilates anti-aging efekt dokazují ženy jako Elizabeth Larkam, nebo třeba i Lisa Hubbard, která vypadá minimálně o 10 let mladší. Čím to je? Dochází k lepšímu proudění krve a lepšímu okysličení organismu a tím se také urychluje odstraňování buněčného odpadu. Pilates je…

Zobraz více

PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 25.4. 2022

Přeji vám krásný nový týden! Online cvičení je ta pravá cesta, pokud chcete cvičit pravidelně a potřebujete ušetřit co nejvíce času. Sama vím, jak je náročné najít si čas, zvlášť když má člověk hodně práce, nebo malé děti, nebo obojí 🙂  Pojďte si se mnou zacvičit i tento týden, většina cvičení vám zabere něco kolem…

Zobraz více

PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 18.4. 2022 🐣

Přeji vám krásné Velikonoce! Chtěla bych se vám znovu omluvit, pokud se některým z vás nešlo přihlásit do účtu, nebo se vyskytl jiný problém.  Prováděli jsme aktualizaci webu a bohužel se to neobešlo bez občasných výpadků a problémů. Nyní by již vše mělo fungovat.  Ještě stále je možné se přihlásit pilates pobyt do Dubaje začátkem…

Zobraz více

PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 11.4. 2022

Přeji vám krásný dubnový týden! Chtěla bych se vám omluvit, pokud se některým z vás nešlo přihlásit do účtu některé dny.  Prováděli jsme aktualizaci webu a bohužel se to neobešlo bez občasných výpadků. Nyní by již vše mělo fungovat.  Opět bych vás ráda pozvala na pilates pobyt do Dubaje začátkem května v termínu 6.5. –…

Zobraz více

PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 4.4. 2022

Přeji vám úspěšný nový týden! Opět bych vás ráda pozvala na pilates pobyt do Dubaje začátkem května v termínu 6.5. – 12.5. 2022 Pojeďte si zpříjemnit jaro do Spojených Arabských Emirátů s námi!  Čeká nás cvičení Pilates 2x denně, každý den bude jedna lekce protahovací a relaxační a druhá posilovací. Budeme to střídat, ráno a…

Zobraz více

PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 28.3. 2022

Přeji vám krásný nový týden! Ráda bych vás pozvala na pilates pobyt do Dubaje začátkem května v termínu 6.5. – 12.5. 2022 Pojeďte si zpříjemnit jaro do Spojených Arabských Emirátů s námi!  Čeká nás cvičení Pilates 2x denně, každý den bude jedna lekce protahovací a relaxační a druhá posilovací. Budeme to střídat, ráno a večer,…

Zobraz více

PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 21.3. 2022

Přeji vám krásný slunečný týden! Předpověď vypadá krásně, tak nás i ranní sluníčko jistě motivuje vstát o pár chvilek dříve a zacvičit si😊 Pokud tedy preferujete cvičení ráno😅 Dejte mi vědět dolů do komentářů. Cvičíte ráno, nebo až odpoledne/večer, či v jinou denní dobu? Opět připomínám pár změn, které teď na stránkách nastanou. Protože bylo…

Zobraz více

PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 14.3. 2022

Vítám vás v novém týdnu! Chtěla bych vás připravit na pár změn, které teď na stránkách nastanou. Protože bylo dost komplikované, často i zdlouhavé schvalování, či obnovování členství v minulosti, rozhodli jsme se o zřízení klasické platební brány. Bude sloužit i pro opakované platby. Po zaplacení vás vpustí ihned. Uvidíte také přesně počet zbývajících dní.…

Zobraz více

PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 7.3. 2022

Stále častěji od vás dostávám zprávy, že vám cvičení pomáhá, že se cítíte skvěle a že se vyplatilo vydržet. Cítit se skvěle chce snad každý. A když prolomíte počáteční nechuť, stane se ze cvičení závislost a něco, na co se budete těšit. Zkuste to a nebudete litovat 🙂 Je nový týden a nová příležitost zkrátka…

Zobraz více

PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 28.2. 2022

Přeji vám úspěšný start nového týdne a zde je váš plán cvičení. Právě jsem se vrátila z pilates víkendu na Hluboké, opět skvělá parta, moc všem  účastnicím děkuji!🥰 Psali jste již o další termíny, zatím víkendy rozplánované nemám, ale jakmile budu vědět, objeví se pod záložkou ,,AKCE“ Mohu zatím říci, že plánujeme Dubaj na druhou…

Zobraz více