PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 7.6. 2021

Přeji vám krásný začátek nového měsíce! Tento víkend nás čeká cvičení a relax na Monínci. Uvolnila se 2 místa, tak je ještě možné se přihlásit ZDE, pokud by měl někdo zájem. Další pilates víkendy jsou pro vás připraveny pod záložkou AKCE Zde je váš plán cvičení na tento týden👇🏼 Po kliknutí na obrázek se všem…

Zobraz více

UVOLNILA SE 2 MÍSTA NA PILATES VÍKEND NA MONÍNCI 11. 6. – 13. 6. 2021

Chtěla bych vás pozvat na pilates víkend, který se bude konat na Monínci 11.-13.6.2021 Čekají vás 4 lekce cvičení, ve volném čase můžete vyrazit do krásné přírody v okolí hotelu, nebo si užít bazénu, whirlpoolu či sauny. Pokud se mnou cvičíte online, bude čas i na případné dotazy ohledně cvičení a hlavně se moc se těším…

Zobraz více

PILATES VÍKEND v hotelu Sand Martin u Mladé Boleslavi ŘÍJEN 29. – 31. 10. 2021

Zvu vás na další pilates víkend, který se bude konat 29. – 31. 10. 2021. v hotelu Sand Martin**** u Mladé Boleslavi Pojďte si zpříjemnit konec října  a užít si odpočinek v krásném prostřední golfového hotelu. V ceně 3120 Kč je vstup do wellness části hotelu (sauna, relaxační bazén se slanou vodou s protiproudem a perličkou, fitness centrum) a…

Zobraz více

PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 31.5. 2021 🌷

Vítám vás v novém týdnu! Chtěla bych vás pozvat na cvičení pilates u moře – klikněte SEM pro bližší informace. Pilates víkendy  jsou pro vás připraveny pod záložkou AKCE Zde je váš plán cvičení na tento týden👇🏼 Po kliknutí na obrázek se všem členům zobrazí dané video. PONDĚLÍ CELÉ TĚLO S OVERBALLEM 2 ⏱42 min…

Zobraz více

PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 24.5. 2021

Přeji vám skvělý start do nového týdne a zde je váš plán cvičení!❤️ Pilates víkendy  jsou pro vás připraveny pod záložkou AKCE Zkusíme i pobyt u moře, zjišťujeme nejvhodnější destinaci, info bude opět pod záložkou ,,akce“ Zde je váš plán cvičení na tento týden👇🏼 Po kliknutí na obrázek se všem členům zobrazí dané video. PONDĚLÍ…

Zobraz více

PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 17.5. 2021 🍀

Přeji vám krásný nový týden! Doufám, že se vám líbí předělaný web, snažili jsme se vylepšit nejen vzhled, ale i filtrování videí a kvalitu videí obecně. Budeme se ale snažit neustále zlepšovat, mám pro vás i spoustu novinek a moc se těším, až to všechno natočíme! Velkou motivací jste mi právě vy, vaše komentáře a maily,…

Zobraz více

PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 10.5. 2021 🌸

Přeji vám úspěšný nový týden! Doufám, že se máte fajn a že si i tento týden zpříjemníte cvičením😊 Další pilates víkendy  jsou pro vás připraveny pod záložkou AKCE (pokud by nějaký musel být zrušen, dá se přesunout na jiný termín) Zkusíme i pobyt u moře, zjišťujeme nejvhodnější destinaci, info bude pod záložkou ,,akce“ Zde je váš…

Zobraz více

PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 3.5. 2021 ❤️

Přeji vám krásný první májový týden! Moc se omlouvám za prodlevu se slibovanými novinkami. Bohužel to nejde vše tak hladce, jak jsem si představovala, ale pevně věřím, že tento týden to už konečně klapne. Tak vám moc děkuji za trpělivost! K. Další pilates víkendy  jsou pro vás připraveny pod záložkou AKCE (pokud by nějaký musel být…

Zobraz více

PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 26.4. 2021 😉

Vítám vás v novém týdnu! Doufám, že si ho zpříjemníte s pilates 🙂 Často se mě ptáte na to, jak začít, která videa cvičit. Nikdy není pozdě na to začít. Výhodou pilates je, že můžete začít v jakémkoli věku, klidně i při nadváze. A je stále kam se posouvat. Takže pokud jste začátečníci, vřele doporučuji…

Zobraz více

PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 19.4. 2021 💪🏼

Přeji vám úspěšný start do nového týdne a doufám, že vám pravidelné cvičení zvedne náladu. Letos je to jaro opravdu hodně náročné🙈 Ale nepoddávejme se tomu a pojďme své tělo potěšit záplavou endorfinů ze cvičení💪🏼🥰👍🏼 Tento týden jsem se snažila cvičení sestavit tak, abychom si už trošku více zamakali, ale vždy naslouchejte svému tělu. Je…

Zobraz více