Tento týden se zřejmě ještě moc neohřejeme, zato se můžeme zahřát cvičením pilates každý den! 😅 Zde je váš plán cvičení na tento týden. Připomínám pilates víkend, který se bude konat v září ↓ PRO DALŠÍ INFORMACE A PŘIHLAŠOVÁNÍ KLIKNĚTE SEM Po kliknutí na obrázek se všem členům zobrazí dané video. PONDĚLÍ CELÉ TĚLO S ČINKAMI Pokud…
Zobraz víceKrásný začátek týdne vám přeji! Pojďte si i tento týden zacvičit každý den! Uvidíte, že se budete cítit fantasticky! Připomínám pilates víkend, který se bude konat v září ↓ PRO DALŠÍ INFORMACE A PŘIHLAŠOVÁNÍ KLIKNĚTE SEM Zde je váš plán na tento týden: Po kliknutí na obrázek se všem členům zobrazí dané video. PONDĚLÍ HUBNEME DO…
Zobraz vícePojeďte si se mnou zacvičit na zámek Loučeň! 13. – 15.9. 2019 do hotelu Maxmilian Lifestyle Resort**** Můžete se těšit na 4 lekce pilates. První bude v pátek k večeru, další dvě v sobotu a poslední v neděli. Ve zbývajícím čase můžete podnikat výlety po okolí, jít do zámeckých labyrintů nebo můžete relaxovat ve wellness. Moc se…
Zobraz vícePřeji vám všem požehnané velikonoční svátky! Pojďte se mnou i tento týden posilovat a rýsovat těla ( a možná odstraňovat následky mazanců a beránků 🙂 Těším se na vás na podložce! Připomínám pilates víkend, který se bude konat v září ↓ PRO DALŠÍ INFORMACE A PŘIHLAŠOVÁNÍ KLIKNĚTE SEM Zde je váš plán na tento týden: Po…
Zobraz víceV září 13.9. – 15.9. 2019 v zámeckém hotelu Maxmilian Lifestyle Resort**** plánuji další pilates víkend. Čekají vás 4 hodiny cvičení, můžete se zrelaxovat ve wellness a užít si nabídky zámeckého parku, který je hned vedle hotelu. Můžete se přihlašovat již nyní a využít tak slevy při zaplacení do 31.7. Cena za osobu ve dvoulůžkovém pokoji: 2 560 Kč (při…
Zobraz víceKrásné jarní dny!! Tento týden pro vás budu stříhat kupu nových videí, které jsme natočila v posledních dnech v přírodě. Tak se moc těším a doufám, že vy také! 🙂 Dejte mi vědět do komentáře jaká videa chcete dál. Psali jste hodně o videa na celé tělo do půl hodiny, tak se můžete těšit na ta,…
Zobraz víceRozhodla jsem se, že ještě na rychlo uspořádám jarní pilates víkend ve Špindlu! Už 12. – 14. dubna. Psala jsem o tom článek ZDE . Přihlašování je možné do 5.4., tak pokud máte zájem, PRO PŘIHLAŠOVÁNÍ A DALŠÍ INFORMACE KLIKNĚTE ZDE . Doufám, že si společný víkend užijeme, moc ráda vás poznám osobně. I když jsme tu ve…
Zobraz vícePojeďte si se mnou zacvičit do Špindlerova Mlýna! Už 12. – 14. dubna. Hotel Zátiší. Můžete se těšit na 4 lekce pilates. První bude v pátek k večeru, další dvě v sobotu a poslední v neděli. Ve zbývajícím čase můžete podnikat výlety po okolí, nebo relaxovat ve wellness. Hotel je vhodný pro děti, takže klidně můžete…
Zobraz víceVítám vás v novém týdnu a mám tu pár novinek. Možná jste si již všimli, že ve videích z poslední doby je vylepšený zvuk. Natáčím teď s klopovým mikrofonem, takže videa jsou zase o něco kvalitnější. No a další novinkou je možnost komentářů pod články na blogu, ( jen je musíme schvalovat ručně kvůli spamu,…
Zobraz víceZa chvilku tu máme jaro a já celou zimu čekám, zda to budu moci napsat 😀 Tuhle zimu jsem nebyla ani jednou ,,hodně nemocná“ – myslím takové ty ošklivé rýmy, chřipkové stavy atd. Dokonce, i když onemocněli všichni doma chřipkou a angínou, já měla jen lehkou pharyngitidu – zkrátka mě trošku zaškrábalo v krku, odešlo…
Zobraz více
