Přeji vám krásný nový týden!☀️ ZDE JE MOTIVAČNÍ ODŠKRTÁVACÍ KALENDÁŘ NA DUBEN KE STAŽENÍ Možná jste si všimli, že nová videa jsou v dubnu až od druhé poloviny měsíce. Ale už je online program pro PMS fázi, kde je 5 úplně nových videí! ! POSLEDNÍ DVA VOLNÉ POKOJE ! Přidejte se k nám a vyrazte…
Zobraz víceChtěla bych vám popřát požehnané velikonoční svátky! Zároveň vám přeji vám úspěšný start do nového měsíce a zde je váš plán cvičení! ZDE JE MOTIVAČNÍ ODŠKRTÁVACÍ KALENDÁŘ NA DUBEN KE STAŽENÍ Možná jste si všimli, že nová videa jsou v dubnu až od druhé poloviny měsíce. Ale nebojte, již brzy bude online program pro PMS…
Zobraz vícePřeji vám úspěšný start nového měsíce dubna! 🌸 Každý začátek nového měsíce může být začátkem změny. Pojďte toho využít a rovnou si vytiskněte motivační kalendář : stáhněte si níže – klikněte na obrázek pravým tlačítkem myši, (nebo u Macu stlačení 2 prsty) a dejte ,,uložit obrázek“ Pak už jen vytiskněte a dejte na nějaké viditelné místo,…
Zobraz vícePřeji vám úspěšný start do nového týdne a zde je váš plán cvičení! Chtěla bych vás a vaše ratolesti pozvat na pilates víkend na Lipně v termínu 3.5.-5.5. Tentokrát je to i s programem pro děti a v ceně je pro malé vstupenka do Království lesa. Veškeré informace ohledně pobytů vždy naleznete ve složce :…
Zobraz vícePřeji vám krásný nový týden! Jaro už pomalu klepe na dveře a tak jsem vám už natočila první letošní video venku😊 Je to taková improvizační lekce, jako na živé lekci se mnou. Dejte mi prosím vědět, jak se vám tento staronový formát líbí. Říkala jsem si, že bych taková videa mohla natáčet pravidelně, třeba i…
Zobraz vícePřeji vám krásný nový týden! V rámci MDŽ je na stránkách akce na roční členství, platí pouze do 11.3. Již je ke stažení odškrtávací kalendář na březen ZDE Chci se omluvit za drobnou nesrovnalost v kalendáři. V pondělí bude nové video Protažení do kanceláře, místo videa na celé tělo bez pomůcek, které bude až příští…
Zobraz vícePřeji vám úspěšný start nového měsíce března! S blížícím se příchodem jara nový měsíc může působit jako takový nový leden 😊 Pokud se vám nepovedlo dodržet svá novoroční předsevzetí, nyní je další možnost! Motivační kalendář si stáhněte níže – klikněte na obrázek pravým tlačítkem myši, (nebo u Macu stlačení 2 prsty) a dejte ,,uložit obrázek“…
Zobraz vícePřeji vám krásný první březnový týden! Nebojte, kalendář na tento měsíc bude k dispozici již v pondělí😉 Ráda bych opět na jaře vyrazila do Dubaje na pobyt se cvičením. Kdo by měl zájem, klikněte SEM Dál vás zvu na pilates víkend na Lipně v termínu 3.5.-5.5. Veškeré informace ohledně pobytů vždy naleznete ve složce : AKCE…
Zobraz vícePřeji vám krásný poslední únorový týden! Ten čas tak letí, už abych znovu dělala kalendář na březen! Ráda bych opět na jaře vyrazila do Dubaje na pobyt se cvičením. Kdo by měl zájem, klikněte SEM Veškeré informace ohledně pobytů vždy naleznete ve složce : AKCE PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN 👇🏼 Po kliknutí na obrázek se…
Zobraz víceVítám vás v novém týdnu! Byla jsem minulý týden nemocná, což možná už víte z Instagramu. Takže jsem nemohla natočit nové video na pondělí. Moc se za to omlouvám a věřím, že to pochopíte. Nebojte ale, opět bude příliv nových videí a programů. Jen nechci kázat vodu a pít víno – natáčet, i když tělo…
Zobraz více
