PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 30.1. 2023
Rozhodla jsem se, že dáme ještě jeden termín na pilates víkend, který se bude konat 10. – 12. 1. 2023 v 5 hvězdičkovém Wellness Hotel Diamant & Spa v Hluboké nad Vltavou
Pojeďte si zpříjemnit zimu a užít si pilates a relax v krásném prostřední wellness hotelu, který máme již vyzkoušený a byli jsme vždy velice spokojeni! V ceně 4390 Kč (tato cena je časově omezena do 31.1. později bude 4890,-) je neomezený vstup do Aquamarine wellness centra, kde je saunový svět ( vybrat si můžete finskou saunu, aroma saunu, římskou saunu nebo infrakabinu), vířivka, Kneippovy lázně, relaxační bazén a solná jeskyně.
Ubytování na 2 noci se snídaní (je možný příplatek za polopenzi HB 400 Kč/os dvouchodové menu/noc, 550,-/os tříchodové menu/noc, 700,- os čtyřchodové menu/noc)
Čekají vás 4 lekce cvičení pilates se mnou😊 Cvičení bude sestaveno tak, abychom postupně posílili jednotlivé partie, ale také se budeme věnovat strečinku a relaxaci. V pátek nás čeká pilates na celé tělo bez pomůcek, v sobotu ráno si zaposilujeme s činkami a overballem (pomůcky jsou k dispozici), večerní lekce bude relaxační a protahovací a v neděli opět klasika. Pokud se mnou cvičíte pouze online, bude čas i na případné dotazy a hlavně se opět moc se těším na osobní setkání s vámi!
Ve volném čase si můžete pobyt zpříjemnit masáží, nebo jinou procedurou. Hotel se nachází v těsné blízkosti zámku, takže můžete zajít na zimní prohlídkový okruh. Vezměte kamarádku, mamku, nebo partnera a vyrazte s námi!
VÍCE INFORMACÍ A PŘIHLAŠOVÁNÍ ZDE
Související články
