• Stopáž: 8:31 minut
  • Kategorie: Celé tělo
  • ZDARMA

Cvičení pro krásná rovná záda a vzpřímený postoj! Zaměříme se na záda, ale posílíte i zadní stranu nohou a hýždě!

3 Comments
  1. Hana

    Tohle cvičení mi dalo dost zabrat….ale nezvdávám to, příště až se k němu dostanu to bude určitě lepší.

    • Kristýna Karmazínová

      Určitě! Na tomhle cvičení si můžete vyzkoušet, jak se zlepšujete. Cvičte pravidelně a po čase, až si ho znovu zacvičíte určitě pocítíte rozdíl! 🙂

  2. Markéta

    Dnes se mi líbila různorodost, od břicha, stehna, až záda….dalo mi to zabrat:-)tzn. že jde vidět že to potřebuji:-)těším se na zítra.

Místo pro váš komentář

Vaše e-mailová adresa nebude publikována. Povinná pole jsou označena *

Váš komentář bude uveřejněn ihned po schválení.

vymazat formulářOdeslat