ZDARMA - Diastáza a tipy pro správné držení těla

Video je dostupné pouze předplatitelům.

V tomto videu si vysvětlíme, co je rozestup břišních svalů (diastáza) a vyzkoušíme si pár jednoduchých Pilates cviků, díky kterým se rozestup může zatáhnout. Pilates tedy nejen svaly posiluje, ale také rehabilituje. Dále se pak dozvíte pár tipů na správné držení těla.

ZDE je článek věnovaný diastáze

  • Stopáž: 12:13 minut
  • Kategorie: diastáza
  • Pouze pro členy

Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.

 

REGISTRACE

Místo pro váš komentář

Vaše e-mailová adresa nebude publikována. Povinná pole jsou označena *

Možná si přejete použít toto: HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> Váš komentář bude uveřejněn ihned po schválení.

vymazat formulářOdeslat