• Stopáž: 22:08 minut
  • Kategorie: Pro těhotné
  • Pouze pro členy

Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.

Platba bude zrealizována prostřednictvím vašeho Pay-pal účtu nebo bankovním převodem. Po připsání platby na účet vám bude zaslán e-mail s informací, že vaše předplatné je aktivní.

 

REGISTRACE


Video je dostupné pouze předplatitelům.

V této jemnější lekci posílíme hlavně záda a dolní polovinu těla, ale jemně i břišní svaly, takže lekce je vhodná i pro těhotné a ideální pokud s pilates teprve začínáte. Vy co cvičíte už déle ale nebojte, svaly po cvičení jistě také ucítíte😊

Lekce je natočená na zámku Loučeň, kde jsem měla pilates víkend a budeme tam mít i další, a to  15.-17.5. 2020  VÍCE INFORMACÍ A PŘIHLAŠOVÁNÍ ZDE

12 Comments
  1. Milu

    Kristynko, lekce zdanlive jednoducha – na nozky VYDATNA?Moc pekne stejne jako prostredi zamecke zahrady?Krasne dny?

    • Kristýna Karmazínová

      Moc děkuji, Miluško, jsem ráda, že se Vám lekce líbila?

  2. Barbora

    Nádherná připomínka léta bez roušek a starostí. Moc jsem si to užila 🙂 A zadek pálí jak čert 😀

    • Kristýna Karmazínová

      Moc děkuju, Baru! Ach ano, kéž by tahle šílená doba už byla za námi!

  3. Milu

    Kristynko, krasne protazena a nozky si uzily sve🤠…. A Baru, mate pravdu – jeste bez rousek, to je jak sen 😔Mejte se hezky

    • Kristýna Karmazínová

      Moc děkuji, Milu! ano ano… tenkrát by mě to vůbec nenapadlo!! Snad už tahle šílená doba bude brzy minulostí!

  4. Věra

    Moc příjemné protažení, díky 🙂

    • Kristýna Karmazínová

      To jsem ráda, děkuji!💕

  5. Aneta

    Cvičení, mi pořádně zvedlo náladu a pořádně zabraly nohy. Děkuji 🙂

  6. AnetaH

    Cvičení, mi pořádně zvedlo náladu a pořádně zabraly nohy. Děkuji 🙂

  7. Gábi

    Velmi příjemné cvičení, nohy mi dali zabrat. Děkuji za lekce cvičení v těhotentsví!

    • Kristýna Karmazínová

      To jsem ráda, díky!!🥰

Místo pro váš komentář

Vaše e-mailová adresa nebude publikována. Povinná pole jsou označena *

Váš komentář bude uveřejněn ihned po schválení.

vymazat formulářOdeslat