• Stopáž: 17 minut
  • Kategorie: Celé tělo
  • Pouze pro členy

Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.

Platba bude zrealizována prostřednictvím vašeho Pay-pal účtu nebo bankovním převodem. Po připsání platby na účet vám bude zaslán e-mail s informací, že vaše předplatné je aktivní.

 

REGISTRACE


TB celé tělo

Video je dostupné pouze předplatitelům.

V této lekci si zacvičíme na celé tělo s posilovací gumou – já nejraději cvičím s gumou 0,35 mm, ale můžete zvolit tužší, či méně silnou. Ustřihla jsem si ji přibližně na délku klasické podložky na cvičení. Hodně si píšete o cvičení na celé tělo kolem 20 minut, tak tady je verze s therabandem!

3 Comments
  1. Pavla

    Kristýnko, moc pěkné cvičení, opravdu je cítit celé tělo. Super. 👍

    • Kristýna Karmazínová

      děkuji moc, Pavli!

  2. Lenka

    Výživné cvičení. Je mi fajn po této lekci.

Místo pro váš komentář

Vaše e-mailová adresa nebude publikována. Povinná pole jsou označena *

Možná si přejete použít toto: HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> Váš komentář bude uveřejněn ihned po schválení.

vymazat formulářOdeslat