Video je dostupné pouze předplatitelům.

Štítky videí
10-20 min. 20-30 min. 30-40 min. 40-50 min 50-60 min. Barre Bez pomůcek Bloky Booty Band Břicho Celé tělo do 10 min. Dolní pol. těla Folikulární HIIT Horní pol. těla Intenzivní Jiné Kardio Kotníková závaží Luteální 1.pol. Menstruace Míč (velký) Overball Ovulace Paže Pilates kruh PMS (Luteální 2.pol.) Podcast Pomůcky Po porodu Pro těhotné Pro začátečníky Pánevní dno, diastáza Relaxační Stretching Thera-Band Ve stoje Válec (foam roller) Záda Základy Činky Živě
Má oblíbená videa

Zatím nemáte žádná oblíbená videa

Tento seznam je založen na cookies ve Vašem prohlížeči. Pokud je smažete, seznam se vyprázdní.


Přidat toto video do oblíbených

Rychlé protažení ve stoje, ideální jako pauza během práce, nebo při řízení. Nebudete potřebovat ani podložku, jen trochu prostoru kolem sebe.

  • Stopáž: 12:08
  • Kategorie: CELÉ TĚLO
  • Pouze pro členy
Další videa

Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.

 

REGISTRACE

3 Comments
  2. Odpovědět
    Iva

    Děkuji, výborné protažení ❣️👍

  3. Odpovědět
    MiVa

    Taky chválím – cvičení se dá využít opravdu všude. Teď na dovolené máme bohužel menší pokoj bez balkonu, tak aspoň jsem se na menší ploše skvěle protáhla … Děkuji za super nápadité lekce …😊

Místo pro váš komentář

Vaše e-mailová adresa nebude publikována. Povinná pole jsou označena *

Možná si přejete použít toto: HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> Váš komentář bude uveřejněn ihned po schválení.

vymazat formulářOdeslat