Zatím nemáte žádná oblíbená videa
Tento seznam je založen na cookies ve Vašem prohlížeči. Pokud je smažete, seznam se vyprázdní.
Přidat toto video do oblíbených- Stopáž: 27 minut
- Kategorie:
- Celé tělo
- Pouze pro členy
Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.
Video je dostupné pouze předplatitelům.
Toto je adaptace lekce na celé tělo ,,matwork“, ve které si posílíte celé tělo i se závěrečným příjemným protažením. Tato lekce je vhodná, pokud nemáte moc času, ale i přesto si chcete zacvičit na celé tělo.
Dobrý !!
Půlhodinová byla pro mě přiměřeně vydatná, zase si ji zopakují, líbila se mi.
děkuji moc!
Bezva,moje prvni cviceni online.Dekuji,jsem nadsena,hlavne,ze se hybu a necvicim sama:)))
Jsem moc spokojená. Krátká lekce, ale dost vydatná! Zopakuji. Díky!
Příjemné cvičení.
děkuji❤️
Moc pěkné cvičení, dávám do oblíbených. 🙂
děkuji!❤️
Skvělé video, moc děkuji 💞
Při sezení s rovnými nohami me hodne tahnou kycle a trisla, nevite, co protahovat, aby me to nebolelo? Sezeni s natazenymi nohami a rovnymi zady me v kyclich a trislech opravdu boli. Pri pokrceni je to ok, ale rada bych se posunula. Dekuji
Jani, zkuste si podložit sedací kosti třeba ručníkem, nebo pořidte takový ten menší blok na cvičení – cihličku- a na to si sedejte. Časem se to zlepší. Klidně dejte vědět 🙂