Video je dostupné pouze předplatitelům.

HIIT = High Intensity Interval Training další HIIT pilates je tady! V pouhých 32 minutách si zacvičíme na celé tělo! Ve videu cvičím se závažím na kotnících, které má 0,5 kg a používám činky (3lb tj. cca 1,5 kg) Můžete ale cvičit i bez závaží, nebo ho vzít jen na určité části videa😉

  • Stopáž: 32:46 minut
  • Kategorie: celé tělo
  • Pouze pro členy

Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.

Platba bude zrealizována prostřednictvím vašeho Pay-pal účtu nebo bankovním převodem. Po připsání platby na účet vám bude zaslán e-mail s informací, že vaše předplatné je aktivní.

 

REGISTRACE

9 Comments
  1. Vlaďka

    Kristýnko, opět skvělé cvičení! Cvičila jsem se závažím i s činkami a dostala jsem pořádně zabrat. Jsem zpocená jak myš, ale šťastná jak blecha:-) Bomba!!! Prosím více takových cvičení!

  2. Jana

    Super cvičení. Mám moc ráda cvičení s pomůckami.

  3. Hanka

    Kristýnko, skvělý HIIT trénink 👍💪👋!!! Paráda 🥳🤩!!! Díky!

  4. andrea.kulichova

    Skvělé video 👍😀,které dá zabrat a zároveň není tak dlouhé 😊

  5. Dita

    Tak skvěle jsem si zacvičila :)……moc děkuji :). Hodně let jsem cvičila podle jiných internetových stránek a když je zrušili, byla jsem nešťastná. Zkoušela jsem různá cvičení, ale nedávalo mi to to, co potřebuji………a to radost a potěšení :). Zase mám ze sebe krásný pocit, cviky zvládám, i když se zapotím, jsem spokojená a šťastná 🙂 . Děkuji, Kristýnko 🙂

  6. Milu

    Zajímavé kombinace cviků, Kristýnko👏Sice jsem oželela kotníkové závaží – stačily činky a pot se řine … Moc se mi líbí, že často upozorňujete na správné dýchání. Cvičím s vámi už nějaký pátek, i tak se občas zapomenu a špatně dýchám. Paŕdní HIT. Mějte se krásně🙋‍♀️

  7. Michaela

    Opět super cvičení.Děkuji Kristýnko.

  8. Pavla

    Kristýnko, skvělé hit cvičení. Moc mě to bavilo! Děkuji 🙂

Místo pro váš komentář

Vaše e-mailová adresa nebude publikována. Povinná pole jsou označena *

Možná si přejete použít toto: HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> Váš komentář bude uveřejněn ihned po schválení.

vymazat formulářOdeslat