Video je dostupné pouze předplatitelům.
Intenzivní cvičení s pilates kruhem na celé tělo. Přibrat můžete ještě kotníková závaží( já ve videu cvičím s 0,5 kg)
- Stopáž: 30:40
- Kategorie: CELÉ TĚLO
- Pouze pro členy
Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.
Platba bude zrealizována prostřednictvím vašeho Pay-pal účtu nebo bankovním převodem. Po připsání platby na účet vám bude zaslán e-mail s informací, že vaše předplatné je aktivní.
Díky, bylo to náročné, ale super! Včera jsem si koupila kruh, abych neměla výmluvy a vyplatilo se to.
Noooo, tak tohle byl perfektní masakr🤣👍 mám moc ráda cvičení s pomůckami a kruh patří mezi mé favority. Určitě tohle cvičení bylo intenzivnější, ale zvládnutelné. Nohy dostaly zabrat, snad zítra budu chodit🤣🤣🤣
Cvičím s Vámi Kristýnko už skoro 2 roky, poctivě každý den, a vyplácí se to. Zmizely bolesti zad, cítím s pevnější, rovnější, silnější 💪 Děkuji za to co děláte, jste moc šikovná.
Cvičení super, byla to makačka, nohy se mi příšerně klepaly, ale dala jsem to celé 😜😁 a jak říkáte, je to výzva a musím se posouvat dál😃😉 takže za mě skvělé a určitě si lekci zase zacvičím 🤩👍
Skvělá makačka,,, úžasně jsem si zamakala a těším se až se k videu vrátím a bude to lepší a lepší .-)
Poprvé a konečně už bez ortézy netuše, jaký masakr mě čeká 😅🤣 Přiznám se, že ve dvou případech jsem kruh odložila a trochu si namlouvám, že díky pauze nemám tu potřebnou kondičku … Ále je to fuk – cvičení bylo opravdu náročné, ale díky kruhu velice nápadité. Děkuji za lekci i za stálé připomínky k správnému dýchaní a držení těla. Krásné dny, Kristýnko – podzim je letos opravdu vyjímečný 😊
Tak to byl nářez 🔝👍❤️
Skvělé cvičení, neměla jsem závaží a i tak to byla makačka! Budu moc ráda za další videa s kruhem!!