Video je dostupné pouze předplatitelům.

Cvičení na celé tělo, kdy budeme díky odporové gumě (Thera-band – posilovací guma) cvičit podobné cviky jako na tzv. reformeru, což je stroj, v podstatě pojízdný vozík, na kterém jsou různé pružiny a který je vymyšlen zakladatelem Pilates metody. My si díky gumě zacvičíme doma na podložce podobně jako na reformeru.

  • Stopáž: 29:33
  • Kategorie: CELÉ TĚLO
  • Pouze pro členy

Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.

Platba bude zrealizována prostřednictvím vašeho Pay-pal účtu nebo bankovním převodem. Po připsání platby na účet vám bude zaslán e-mail s informací, že vaše předplatné je aktivní.

 

REGISTRACE

5 Comments
  1. Hanka

    Skvělé cvičení! Moc jsem si ho užila. Thera band je moje nejoblíbenější pomůcka. Posílí a protáhne svaly zároveň.
    Kristýnko, děkuji za nová videa, moc si cvičení s Vami užívám 😊👌💪!

  2. Lenka

    Krásné a výživná lekce.

  3. Adela

    Tak já dnes poprvé vyzkoušela gumu a byla to síla 🙂 parádní cvičení děkuji

  4. Jana

    Skvělé cvičení, jak posilování, tak i protažení. Děkuji moc 🙂

  5. Tereza

    Skvela lekce,moc me bavila,uzasna kombinace protazeni a posilovani. Vice lekci s therabandem,prosim.😁

Místo pro váš komentář

Vaše e-mailová adresa nebude publikována. Povinná pole jsou označena *

Možná si přejete použít toto: HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> Váš komentář bude uveřejněn ihned po schválení.

vymazat formulářOdeslat