Video je dostupné pouze předplatitelům.
Zatím nemáte žádná oblíbená videa
Tento seznam je založen na cookies ve Vašem prohlížeči. Pokud je smažete, seznam se vyprázdní.
Přidat toto video do oblíbenýchDalší protažení s posilovací gumou (thera-bandem- pokud nemáte, vezměte šátek, nebo třeba ručník). Toto protažení jste si vyžádali pro úspěch předchozího protažení s gumou vy! Takže je tu další protažení celého těla – je ideální na tzv. rest days – dny po nějakém náročnějším cvičení, pms, nebo když se vám zkrátka nechce cvičit intenzivně, ale máte potřebu se pěkně protáhnout. Doporučuji i ráno, skvělý start do nového dne, nebo i večer pro lepší spaní.
- Stopáž: 22:32
- Kategorie: CELÉ TĚLO
- Pouze pro členy
Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.
Platba bude zrealizována prostřednictvím vašeho Pay-pal účtu nebo bankovním převodem. Po připsání platby na účet vám bude zaslán e-mail s informací, že vaše předplatné je aktivní.
Tak to bylo perfektní protažení. A moc příjemná hudba ♥
Dobrý den, Kristýnko,
na tohle cvičení jsem se opravdu těšila a je vážně skvělé 👍. Na konci videa nám vždycky tak mile děkujete, že jsme s vámi cvičili. Já naopak moc děkuji vám, za to, že pro nás cvičíte 🍀
Dobrý den, Kristýnko,
moc děkuji za cvičení, bylo to super a pěkná makačka – začala jsem s vámi cvičit nedávno a moc mě to baví, jste velmi příjemná a já začínám pozorovat první výsledky cvičení – nebolí mě tolik záda a za krkem a mám rovnější postoj, no prostě paráda. 🌺🍀🥳
Dobrý den, krásné protažení, hezká lekce. Moc se mi videa líbí, jsou klidná, bez výrazné hudby, naopak s pěknou v pozadí. Vysvětluje trpělivě a do detailů. Libí se mi tato forma více než skupinové cvičení, kde nestíhám a pak se nedostaví ten pozitivní efekt, rpotože nemám klid na to ten cvik pochopit dobře a správně. Velký palec nahoru! Petra