
Video je dostupné pouze předplatitelům.
Další příjemné protažení celého těla. Je ideální na tzv. rest days – dny po nějakém náročnějším cvičení, pms, nebo když se vám zkrátka nechce cvičit intenzivně, ale máte potřebu se pěkně protáhnout. Doporučuji i ráno, skvělý start do nového dne, nebo i večer pro lepší spaní.
Doufám, že to pro vás bude příjemný relax🌴🌴🌴
- Stopáž: 25 minut
- Kategorie: celé tělo
- Pouze pro členy
Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.



Kristýnko,
dnes jsem se ráno necítila dobře. Přemýšlela jsem, že dnes cvičit nebudu, ale podívala jsem se na dnešní cvičení a bylo to jasné. Bolest hlavy se rozpustila. Dnes prostě jsem poslechla své tělo. Děkuji za opět pěkné cvičení.
Kristynko,úžasné uvolnění zad. Dekuji za ne🙌🏻
Ta nová videa jsou opravdu luxusní. Protahování je pro mě stále největší výzva, protože jsem zoufale zkrácená 😀
Dobrý večer, Kristýnko, včera jsem se po týdnu vrátila z hor. Neměla jsem náladu na dynamické cvičení, ale přesně na takové protažení jako je v této lekci. Děkuji za fajn protažení a uvolnění celého těla.
Dobrý večer, perfektní protažení, krásné uvolnění. Děkuji!!!!!
Dobrý večer, moc se mi líbilo 🙂