Video je dostupné pouze předplatitelům.
Zatím nemáte žádná oblíbená videa
Tento seznam je založen na cookies ve Vašem prohlížeči. Pokud je smažete, seznam se vyprázdní.
Přidat toto video do oblíbenýchToto video je bez hudby pro vás, co raději cvičíte v tichu, nebo si chcete pustit svou oblíbenou hudbu. Varianta s hudbou je ZDE
Příjemné protažení celého těla, které je důležité pro správnou funkčnost našich svalů. Protažením předejdeme jejich zkracování a i když se v pilates lekcích vždy po cvičení protahujeme, samostatná lekce na protažení je pro tělo vždy potřebná.
- Stopáž: 14:06
- Kategorie: CELÉ TĚLO
- Pouze pro členy
Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.
Platba bude zrealizována prostřednictvím vašeho Pay-pal účtu nebo bankovním převodem. Po připsání platby na účet vám bude zaslán e-mail s informací, že vaše předplatné je aktivní.
Velmi příjemné protažení :).
Na online cvičení je perfektní, že si video můžu zastavit, vrátit o kousek zpět, když si třeba nejsem jistá, že jsem cvik pochopila dobře nebo mi déle trvá „přestěhovat se“ do jiné polohy. Fajn cvičení 🙂