
Video je dostupné pouze předplatitelům.
Paže a záda za minimum času bez pomůcek, nebo přiberte závaží. Postačí i menší plechovky, lahve s vodou, zkrátka co máte po ruce.
- Stopáž: 05:23
- Kategorie: horní polovina těla
- Pouze pro členy
Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.


