
Video je dostupné pouze předplatitelům.
Intenzivnější posilovací lekce na celé tělo. Pro tuto lekci budete potřebovat závaží na kotníky, já budu mít 0,5 kg, dále činky – cokoli od 1 kg, já mám 1,5 kg. Ale můžete cvičit bez pomůcek(doporučuji začátečníkům) a po čase se k lekci vrátit s těžším závažím.
- Stopáž: 35:48
- Kategorie: CELÉ TĚLO
- Pouze pro členy
Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.



cvičilo se mi parádně, děkuji za tyto lekce ♥
WOW jste rychlík!! Teprve před chvilkou jsem ji sem dala, super, děkuji!❤️
super cvičení 🙂
Děkuji za skvělé cvičení! Taky mi tyto silovější lekce moc vyhovují 🙂
paráda
Činky jsou skvělé, děkuji za super lekci 🙂
Kristýnko,
cvičení s činkami je skvělé, silové. Děkuji za úžasnou lekci. Ukládám do oblíbených 🙂
Kristýnko, perfektní lekce. Také mám teď potřebu cvičení opravdu cítit, takže klidně víc takových. Děkuji za všechna Vaše skvělá cvičení ♥
I bez závaží jsem si skvěle dala do těla.
Super! Tahle lekce moc bavi 💪🏼