• Stopáž: 18 minut
  • Kategorie:
  • Stretching
  • Pouze pro členy

Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.

Platba bude zrealizována prostřednictvím vašeho Pay-pal účtu nebo bankovním převodem. Po připsání platby na účet vám bude zaslán e-mail s informací, že vaše předplatné je aktivní.

 

REGISTRACE

stretching u rybníka


Video je dostupné pouze předplatitelům.

Příjemné protažení celého těla, které si užijete buď samostatně, nebo po nějakém náročnějším tréninku.

6 Comments
  1. Honza

    Dostal sem křeč do břicha :). Takže sem si dal swan ještě jednou.

  2. Honza

    Ale super ranní protahovačka !

  3. Milu

    Kristynko, po vcerejsim cviceni jsem citila neprijemnou bolest v prave bederni casti a toto dnesni cviceni mi ten tlak uplne uvolnilo😊Diky za tuto lekci. Je dulezita a velice prijemna👍👍👍

  4. Zdenka

    Delší dobu jsem necvičila a toto cvičení bylo přesně to pravé, co jsem pro začátek potřebovala.. protáhnout všechny zatuhlé svaly. Děkuji.

  5. Majda

    Dobré ráno 🙂 Tak přesně na tomto videu vidím, jak jsem ztuhlá, zkrácená. Jako pacient s RS se musím více zaměřit na protahování a příjemné posilování. Do teď jsem na to kašlala a je vidět, že to není žádná sranda nechat své tělo pomalu ochabovat:-( Jsem velice šťastná, že jsem narazila na tyto stránky. A přitom to byla úplná náhoda 🙂 Moc za ně, za Vás děkuji!!! Přeji krásné dny

    • Kristýna Karmazínová

      Děkuji moc, Majdo, jsem ráda, že se Vám cvičení líbí. Můžete začít úplně zlehka, je tu dost relaxačních a protahovacích videí, já mám na stretchingu závislost 🙂

Místo pro váš komentář

Vaše e-mailová adresa nebude publikována. Povinná pole jsou označena *

Možná si přejete použít toto: HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> Váš komentář bude uveřejněn ihned po schválení.

vymazat formulářOdeslat