
Video je dostupné pouze předplatitelům.
Sideline série zaměřená na vnitřní a vnější stehna, spodní břicho a celý core. Můžete cvičit bez pomůcek, nebo přiberte závaží na kotníky, pokud si chcete cvičení ještě zintenzivnit 🙂
- Stopáž: 16:17
- Kategorie: CELÉ TĚLO
- Pouze pro členy
Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.



Moc děkuju za toto cvičení, bylo perfektní. A jako bonus krásné prostředí.
Moc krásné prostředí! A video na vnitřní stehna anytime, please!
Tak chvílemi to bylo fakt 🔥💥🔥 … no síla, ale zdravá, nabíjející, ve finále vlastně příjemná 😉 Díky, Kristýnko … reformer sice nemám a jsem zvědavá na Vaše další nápady .. podcasty by byly určitě ok – poslouchám venku i doma a moc vyhovují … Krásné dny …
Pěkná fuška, ale super. Prostředí je to nádherné!!!!
Kristýno, to bylo skvělé cvičení. Jsem po třech týdnech dovolené a při kroužení nohama jsem jen koulela očima v údivu nad tím, jak mi to dává zabrat 🙂 Budu ráda za další nové cvičení ve stoje či malým míčkem. Děkuji a přeji milé babí léto!
Děkuji za takové krátké a intenzivní cvičení, zítra mi to nohy jistě připomenou 😀