• Stopáž: 18:51 minut
  • Kategorie: Pro těhotné
  • Pouze pro členy

Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.

Platba bude zrealizována prostřednictvím vašeho Pay-pal účtu nebo bankovním převodem. Po připsání platby na účet vám bude zaslán e-mail s informací, že vaše předplatné je aktivní.

 

REGISTRACE


Video je dostupné pouze předplatitelům.

Další trénink na celé tělo pro těhotné.

Vždy cvičte po konzultaci se svým lékařem a při normálním průběhu těhotenství.

Díky pravidelnému cvičení pilates i v těhotenství se vyhnete bolestem zad, připravíte své tělo na porod a je dokázáno, že i poporodní rekonvalescence bude jednodušší. Tento trénink je upraven tak, aby se dal cvičit ve všech trimestrech, ale samozřejmě si ho můžete upravit podle sebe. Zkrátka poslouchejte své tělo, necvičte co je vám nepříjemné a hodně odpočívejte.

ZDE JE ČLÁNEK O CVIČENÍ V TĚHOTENSTVÍ

4 Comments
  1. Ivana

    Krásné cvičení, protažení. I pro sportovního začátečníka:)

    • Kristýna Karmazínová

      Díky moc, to jsem ráda!💕

    • MilVan

      Ač netěhotná, příjemné cvičeníčko, když se chci jen tak trochu hýbat😊🙋‍♀️

  2. Tereza

    Moc fajn cvičení, cítím se skvěle protažená – tak jak jsem si to představovala 🙂 Díky!

Místo pro váš komentář

Vaše e-mailová adresa nebude publikována. Povinná pole jsou označena *

Možná si přejete použít toto: HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> Váš komentář bude uveřejněn ihned po schválení.

vymazat formulářOdeslat