Video je dostupné pouze předplatitelům.
Zatím nemáte žádná oblíbená videa
Tento seznam je založen na cookies ve Vašem prohlížeči. Pokud je smažete, seznam se vyprázdní.
Přidat toto video do oblíbenýchCvičení na válci, které dodá novým cvikům, ale i těm, které dobře znáte zcela jiný rozměr! Budeme se zaměřovat hlavně na střed těla, ale zapojíme také nohy a záda.
- Stopáž: 16 minut
- Kategorie: Břicho
- Pouze pro členy
Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.
Platba bude zrealizována prostřednictvím vašeho Pay-pal účtu nebo bankovním převodem. Po připsání platby na účet vám bude zaslán e-mail s informací, že vaše předplatné je aktivní.
Ahoj, právě jsem docvičila na zahradě, bylo to super a budu mooc ráda za další videa s tímto pomocníkem. Opět skvělé, díky. A. Vrátníková
Děkuji moc, Ali!❤️ To je super, cvičení venku miluju😉
Kristýnko, super cvičení, díky!!!
Děkuji moc, Vali!🥰
Skvele video, moc me to s valcem bavilo, hlavne, jak nektere cviky sly mnohem hure a nektere lepe, nez na podlozce. Doufam, ze takovych videi bude vice 🙂
to jsem ráda! ano, budeme se snažit😉
Tak já jsem obecně milovník jakékoliv cvičební pomůcky a válec je také úžasný. Za mě tedy rozhodně další video, Kristýnko😊🙏 Perfektní protažení i posílení. Krásné dny🙋♀️
Petra
parádní změna. přivítala bych další podobná.
Po delší době jsem se vrátila k válci a prostě jediné slovo k hodnocení: ÚŽASNÉ!! Nebýt Vás, Kristýnko, Vaší energie, Vašich nápadů a elánu sama bych se ke cvičení nedonutila a za to Vám patří velký dík. Jistě – kila navíc bohužel mám, ale NIC mě při mojí sedavé práci nebolí. A to je, kromě pocitu, že se aspoň trochu hýbu, obrovské plus.
Krásné dny🙋♀️
Tak staré dobré opáčko 😁 Válec stál už dlouho opuštěný v koutě, tak jsem ho dnes vzala na milost a bylo to báječné cvičení a protažení 👍 Krásné dny, Kristýnko a přimlouvám se za jedno další cvíčo s valcem 🙏