Video je dostupné pouze předplatitelům.
Mé klasické Pilates flow bez pomůcek. V tomto videu si zacvičíme kombinace cviků, které jsou efektivní a jsou cítit vždy, nehledě na to, jak dlouho cvičíte. Posílíme střed těla, stehna, hýždě a nakonec i paže a záda.
- Stopáž: 37:00
- Kategorie: CELÉ TĚLO
- Pouze pro členy
Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.
Platba bude zrealizována prostřednictvím vašeho Pay-pal účtu nebo bankovním převodem. Po připsání platby na účet vám bude zaslán e-mail s informací, že vaše předplatné je aktivní.
Kristý, super lekce. včetně „manžel“ vsuvky 🙂 Lenka
Kristýnko, opět parádní cvičení. Děkuji
Krásné cvičení Kristý, Kája by si ho měl zkusit, energie má koukám dost 😂 hned mám lepší den ❤
Super, děkuji za cvičení, moc mě bavilo. Nějak se mi po lekci klepou svaly, pravděpodobně se tak projevuje těšení na zítřejší lekci. 🙂
Manžel byl skvělé oživení. 😀
Bylo to bezva, třepu se jak ratlík 🙂 ale nevzdám to. Malá sitcom vsuvka neměla chybu 🙂
Super cvičení, ale teda náročné. Moc ráda s Vámi cvičím. 🙂
Miluju a nesnasim v jednom 😁,ale porad to vic miluju,i kdyz obcas probehlo “ona se me snazi zabit”. 😂 A myslim,ze na vas budu myslet jeste zitra,az budou nohy a zadek skucet. 😁
Super cvičení bez pomůcek 😀😀😀👍
Skvělá lekce!🥰
Moc pěkná lekce, ostatně jako všechny! Díky.