• Stopáž: 10:53 minut
  • Kategorie: horní polovina těla
  • Pouze pro členy

Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.

Platba bude zrealizována prostřednictvím vašeho Pay-pal účtu nebo bankovním převodem. Po připsání platby na účet vám bude zaslán e-mail s informací, že vaše předplatné je aktivní.

 

REGISTRACE


Činky - paže, záda

Video je dostupné pouze předplatitelům.

V tomto videu si zacvičíme ve stoje s činkami. Budeme zapojovat střed těla pro správné posilování nejen paží, ale i zad. Dejte vědět, jak se vám cvičení s pomůckami líbí!

6 Comments
  1. Míša

    Tohle cvičení s činkami je super, i když mam slabé ruce, odvcičila jsem ho celę dokonce i s kg cinkami

  2. Irena

    cvičení s činkami se mi moc líbilo,krásné protažení

    • Kristýna Karmazínová

      super, díky moc!

  3. Milu

    Casove tak akorat😁Delsi dobu uz bych asi nedala, ale jsem za cinky moc rada, protoze paze mam opravdu nic moc💪 Diky, Kristynko👋👋👋

  4. Katka

    Naprostá bomba, jsem nadšená ze všech lekcí!!! Děkuji moc

    • Kristýna Karmazínová

      je, tak to moc děkuji!🥰 velice si toho vážím!

Místo pro váš komentář

Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude publikována. Povinná pole jsou označena *

Možná si přejete použít toto: HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> Váš komentář bude uveřejněn ihned po schválení.

vymazat formulářOdeslat