Video je dostupné pouze předplatitelům.

Toto je opravdová rychlovka na stehna a hýždě! 🌶🌶 Ve videu používám elastický booty band, ale můžete cvičit třeba s thera bandem (posilovací gumou), který si zavážete kolem stehen. Sílu odporové gumy nechám na vás, já ve videu cvičím se střední zátěží.

  • Stopáž: 8 minut
  • Kategorie: dolní polovina těla
  • Pouze pro členy

Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.

Platba bude zrealizována prostřednictvím vašeho Pay-pal účtu nebo bankovním převodem. Po připsání platby na účet vám bude zaslán e-mail s informací, že vaše předplatné je aktivní.

 

REGISTRACE

6 Comments
  1. Klára

    Perfektní cvičení, zadek pálí. Jen tu gumu mám nějakou na nic, pořád se mi shrnuje. Asi si budu muset pořídit lepší =)

    • Kristýna Karmazínová

      děkuji moc! No na tohle cvičení by šla možná i lépe ta látková guma, tolik se neshrnuje, ale tyhle gumové je také dobré mít, protože mám připravené i sestavy, které jsou lepší zase s latexovou😉

  2. Veronika

    Moc se mi líbilo 👌 děkuji 😃

    • Kristýna Karmazínová

      to jsem ráda, díky moc🥰

  3. Milu

    Tahle malá videjka nemají chybu – jsou velice účinná, a to v krátkém čase😊Moc se mi, líbí, Kristýnko, jen mám stejný problém jako paní v prvním příspěvku – latexová guma se hrne a nepříjemně škrtí☹️Za chvíli vyrážím do Sportisima a zkusím se zeptat na látkovou (neměli jí minule🤷‍♀️). Mějte se hezky🙋‍♀️

  4. Milu

    Takže booty band je zakoupen a s ním jsem se vrátila k této lekci a o level se mi zlepšil zážitek z tohoto cvičení😊Díky, Kristýnko🙋‍♀️🙋‍♀️

Místo pro váš komentář

Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude publikována. Povinná pole jsou označena *

Možná si přejete použít toto: HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> Váš komentář bude uveřejněn ihned po schválení.

vymazat formulářOdeslat