
Video je dostupné pouze předplatitelům.
Intenzivnější posilovací lekce v Barre stylu na podložce. Cvičit můžete i bez pomůcek, nebo si vezměte booty band (lehkou až střední zátěž) ideálně elastický, ale postačí i látkový. Na začátek si připravte také míček na masáž chodidel – může to být tvrdší golfový míček, tenisák nebo cokoliv, co doma najdete. Společně posílíme celé tělo a na závěr se příjemně protáhneme.
- Stopáž: 37:57
- Kategorie: CELÉ TĚLO
- Pouze pro členy
Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.



Opravdu vydatná posilovačka!!! Ale když ty plavky se blíží 😂😂😂 A míček na začátku super, i když mrška utíkal (no tenisák, že jo🤔) … Díky, Kristýnko …