
Video je dostupné pouze předplatitelům.
Intenzivní lekce na na celé tělo s činkami a overballem – nebo můžete cvičit bez pomůcek, pokud jste začátečníci. Skvěle vyrýsujeme paže,posílíme záda a břicho. I nohy dostanou zabrat, hlavně vnitřní stehna.
Ve videu používám overball a činky 1,5 kg, ale můžete vzít i lehčí
- Stopáž: 26:57
- Kategorie: CELÉ TĚLO
- Pouze pro členy
Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.



Super lekce!
👍🏻….paráda
Tohle cvičení mě moc bavilo. Klidně víc takových. 🙂 Díky. V.
To mě taky moc bavilo 👍 Bezvadný.