Video je dostupné pouze předplatitelům.
Zatím nemáte žádná oblíbená videa
Tento seznam je založen na cookies ve Vašem prohlížeči. Pokud je smažete, seznam se vyprázdní.
Přidat toto video do oblíbenýchIntenzivní lekce na na celé tělo s činkami a overballem – nebo můžete cvičit bez pomůcek, pokud jste začátečníci. Skvěle vyrýsujeme paže,posílíme záda a břicho. I nohy dostanou zabrat, hlavně vnitřní stehna.
Ve videu používám overball a činky 1,5 kg, ale můžete vzít i lehčí
- Stopáž: 26:57
- Kategorie: CELÉ TĚLO
- Pouze pro členy
Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.
Super lekce!
👍🏻….paráda
Tohle cvičení mě moc bavilo. Klidně víc takových. 🙂 Díky. V.
To mě taky moc bavilo 👍 Bezvadný.
Kristýnko, dnes jsem si tedy makla! 1x týdne toto cvičení a do léta musí být ruce i s břichem vypracované 💪💪💪! Dávám do oblíbených 🥳👍❤️! Hanka
Perfektní lekce. Moc se mi líbila a rychle utekla. Klidně bych pokračovala :-). Více takových. Děkuji.
Skvělá lekce. Ukládám si do oblíbených, budu se k tomu vracet a trénovat stabilitu s overballem pod bedry. Byla to makačka a manžel na konci pobavil 😀 Všude je to stejné 🙂
Moje nejoblíbenější pomůcky jako 2v1 – prostě supeeeer!! Moc děkuji za lekci a musím, Kristýnko, podotknou, že máte fantasticky vyrýsovanou postavu 🎩 ..
No a ve finále s malou kulturní vložkou 😂😂😂
Opět úžasné cvičení, díky 🙂
Miluju Vaše cvičení čím dál víc, děkuji 🙂
Jitka
tak to mám velikou radost, Jitko, děkuji!!❤️
Skvělá lekce!
Vaše cvičení mám moc ráda, těším se na ně každý den 🙂
Mákla jsem si super cvičení, moc mě to baví