PLÁN CVIČENÍ NA PRVNÍ ADVENTNÍ TÝDEN OD 1.12. 2025 🕯️
Zvu vás na pilates víkend, který se bude konat 17.-19.10. v našem oblíbeném 5 hvězdičkovém Wellness Hotel Diamant & Spa v Hluboké nad Vltavou
Pojeďte si zpříjemnit podzim! Užijete si cvičení pilates a relax v krásném prostřední wellness hotelu, který máme již vyzkoušený a byli jsme vždy velice spokojeni. V ceně 5550,- je neomezený vstup do Aquamarine wellness centra, kde je saunový svět ( vybrat si můžete finskou saunu, aroma saunu, římskou saunu nebo infrakabinu), vířivka, Kneippovy lázně, relaxační bazén a solná jeskyně. V hotelu (doporučuji včasnou rezervaci předem) je možné objednat masáže a spa procedury.
Ubytování na 2 noci se snídaní (je možný příplatek za polopenzi: dvouchodové menu/noc: 520,-/os. tříchodové menu/noc: 690,- os.)
Čekají vás 4 lekce cvičení pilates se mnou😊 Cvičení bude sestaveno tak, abychom postupně posílili jednotlivé partie, ale také se budeme věnovat strečinku a relaxaci. V pátek a v neděli bude lekce o délce 60 minut, v sobotu ráno bude intenzivní lekce na problémové partie o délce 45 min.s pomůckami a v sobotu večer se můžete těšit na 30 minutové protažení celého těla s relaxací.
Pokud se mnou cvičíte pouze online, bude čas i na případné dotazy a hlavně se opět moc se těším na osobní setkání s vámi!
Neváhejte s rezervací, počet míst je kvůli menší tělocvičně omezen!
Cena je 5550,- do 31.8. 2025 později 6550,-
Pro přihlášení pište na info@onlinepilates.cz
Související články
