Pročleny Pilates na celé tělo ⏱45 min 19.7.201817 Comments40-50 min, Celé tělo, Pro začátečníky, Po porodu, Bez pomůcekBy martin.krch@vlado.cz
Pročleny Diastáza a tipy pro správné držení těla ⏱12 min 30.11.2017Leave a comment10-20 min., Po porodu, Pánevní dno, diastáza, Bez pomůcekBy martin.krch@vlado.cz
Pročleny Pilates lekce při diastáze ⏱25 min 29.11.20172 Comments20-30 min., Po porodu, Pánevní dno, diastáza, Bez pomůcekBy martin.krch@vlado.cz
Pročleny Cviky na posílení pánevního dna ⏱26 min 29.11.20178 Comments20-30 min., Pro začátečníky, Po porodu, Pánevní dno, diastáza, Bez pomůcekBy martin.krch@vlado.cz
