Pročleny Celé tělo, vhodné i pro těhotné | ⏱ 33:28 min 12.7.201911 Comments30-40 min., Celé tělo, Pro těhotné, Bez pomůcekBy martin.krch@vlado.cz
Pročleny ZEŠTÍHLUJÍCÍ LEKCE NA CELÉ TĚLO💪🏼💕 |⏱40:00 min 31.5.201935 Comments30-40 min., Celé tělo, Bez pomůcekBy martin.krch@vlado.cz
Pročleny Celé tělo s činkami | posilujeme, tvarujeme, spalujeme! ⏱ 32 min 18.4.201915 Comments30-40 min., Celé tělo, Pomůcky, ČinkyBy martin.krch@vlado.cz
Pročleny CELÉ TĚLO S ČINKAMI | TVAROVACÍ, POSILOVACÍ ⏱36:44 22.3.201919 Comments30-40 min., Celé tělo, Pomůcky, ČinkyBy martin.krch@vlado.cz
Pročleny Pilates s kotníkovým závažím | celé tělo, spalovací, tvarovací ⏱35 min 28.2.201923 Comments30-40 min., Celé tělo, Pomůcky, Kotníková závažíBy martin.krch@vlado.cz
Pročleny Zpět do formy nejen po porodu ⏱35min 2.11.201811 Comments30-40 min., Celé tělo, Pro začátečníky, Po porodu, Bez pomůcekBy martin.krch@vlado.cz
Pročleny První cviky po porodu ⏱35 min 5.9.20185 Comments30-40 min., Celé tělo, Po porodu, Bez pomůcekBy martin.krch@vlado.cz
Pročleny HIIT – INTERVALOVÉ CVIČENÍ 2 | ⏱30 min 21.12.20176 Comments30-40 min., Celé tělo, HIIT, Intenzivní, Bez pomůcekBy martin.krch@vlado.cz
Pročleny Pilates na celé tělo – pro všechny úrovně ⏱40 min 30.11.20179 Comments30-40 min., Základy, Celé tělo, Pro začátečníky, Bez pomůcekBy martin.krch@vlado.cz
Pročleny Pilates na celé tělo s overballem #1⏱39 min 29.11.201716 Comments30-40 min., Celé tělo, Pomůcky, OverballBy martin.krch@vlado.cz
Pročleny Břicho, nohy a záda ⏱39:37 29.11.201716 Comments30-40 min., Celé tělo, Horní pol. těla, Dolní pol. těla, Břicho, Bez pomůcekBy martin.krch@vlado.cz
Pročleny HIIT – intervalové cvičení ⏱30 min 29.11.201714 Comments30-40 min., Celé tělo, HIIT, Intenzivní, Bez pomůcekBy martin.krch@vlado.cz
Pročleny 3 série (břicho, zadek, stehna) ⏱32:50 29.11.20178 Comments30-40 min., Celé tělo, Dolní pol. těla, Břicho, Bez pomůcekBy martin.krch@vlado.cz
