Chci založit účet

Online PilatesOnline Pilates
Online Pilates
Cvičení z pohodlí domova!
  • Úvod
  • Videa
  • Akce
  • Blog
  • O mně
  • Ceník
  • FAQ
  • Kontakt
Menu back  
 

Program na tento týden 2

Tento týden si procvičíme záda

">
Pro
členy

Den 1
HIIT 5 ⏱ 32min

">
Pro
členy

Den 2
SLOW FLOW DUBAI ⏱ 48min

">
Pro
členy

Den 3
CELÉ TĚLO DUBAI - INTENZIVNÍ, OVERBALL⏱ 60min

">
Pro
členy

Den 4
PROGRAM PRO ZDRAVÁ ZÁDA DEN 6. STRETCHING⏱22min

Tady může být cokoli o programu.

I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

null
10-20 min. 20-30 min. 30-40 min. 40-50 min 50-60 min. Barre (ve stoje) Bez pomůcek Booty Band Břicho Celé tělo do 10 min. Dolní pol. těla HIIT Horní pol. těla Intenzivní Jiné Kotníková závaží Overball Paže Pilates kruh Pomůcky Po porodu Pro těhotné Pro začátečníky Pánevní dno, diastáza Relaxační Stretching Thera-Band Válec (foam roller) ZDARMA Záda Základy Činky
Poslední články
  • PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 5.6. 2023
    3.6.2023
  • PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 29.5. 2023
    28.5.2023
  • PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 22.5. 2023
    21.5.2023
  • PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 15.5. 2023
    14.5.2023
  • PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 8.5. 2023
    6.5.2023
  • PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 1.5. 2023
    30.4.2023

Loading
  • Úvod
  • Videa
  • Akce
  • Blog
  • O mně
  • Ceník
  • FAQ
  • Kontakt
Facebook Instagram

Online Pilates

© 2017 onlinepilates.cz / Obchodní podmínky / Zapomenuté heslo / Uživatelský profil / Nastavit cookies