Ahoj, vítám vás v novém měsíci!

Tento týden nás čekají hned dvě nové lekce. Ve středu přidávám silovější trénink – tentokrát i s váhami.Podle vašich reakcí vidím, že vás tyhle lekce baví, a mám z toho velkou radost.Lekci si ale vždycky můžete upravit podle sebe. Pokud jste začátečníci, klidně cvičte úplně bez zátěže. A pokud už máte něco odcvičeno, vezměte lehčí váhy a postupně se k lekci můžete vracet a zátěž si časem zase trochu přidat. V sobotu ráno nás čeká živá lekce v 10:00 – Propojíme se naživo a je tam i funkce chatu, takže pokud budete mít jakékoliv dotazy, můžeme si po lekci ještě chvilku popovídat.

Moc se na vás všechny těším!

Ráda bych vám také připomněla možnost přihlášení na naše Pilates víkendy.

Čekají nás v nejbližší době dva termíny v našem oblíbeném hotelu Hotel Slunečná Louka – součástí bude tradičně degustace vín i ochutnávka slovinských specialit.

A v červnu nás čeká termín, který je ideální vzít s sebou i vaše ratolesti – bude připravený program pro děti, protože to vychází ke Dni dětí.

A ještě jedna novinka ✨

Pro velký úspěch znovu otevírám možnost vstupu do programu Fit do léta ( členství na 4 měsíce) – naleznete na úvodní straně.

Mějte se krásně, přeji vám nádherný první březnový týden a budu se na vás těšit na podložce 🤍

Odškrtávací kalendář je ke stažení ZDE

Bližší informace k víkendům naleznete ve složce  AKCE