Ahoj, vítám vás v novém týdnu!

Tento týden už pro vás konečně natáčím nová videa, abychom měli čerstvý obsah na listopad. Psali jste mi v anketě na Instagramu a výsledky byly jasné – chtěli jste mix pomůcek.
Hodně z vás si přálo činky a kotníková závaží, ale zároveň polovina hlasovala pro lekce úplně bez pomůcek, takže vás samozřejmě vyslyším a bude to vyvážené. 🤍

Ještě bych se chtěla zeptat – jak dlouhé lekce preferujete?Máte radši delší tréninky, nebo spíš krátké do 20 minut?
Dejte mi vědět, budu moc ráda!

Už se opravdu těším, až zase naskočím do rutiny – pojďte do toho se mnou!
Protože za chvilku je tu adventní čas, kdy začneme pomalu péct, ochutnávat a znáte to… člověk si často řekne „nechám to až na leden“. Ale o to těžší to v tom lednu pak bývá😅

Do Vánoc nám zbývá 59 dní, tak pojďme tyto poslední dny v roce využít tak,
abychom ze sebe měli dobrý pocit – a investovali do svého zdraví.

pozor : přešli jsme na nový systém registrace a přihlašování, který umožňuje více platebních metod, automatické zasílání faktur atd. více informací ZDE

 Motivační očekávací kalendář na říjen můžete stáhnout ZDE.

💛

Nové termíny víkendů již brzy naleznete ve složce  AKCE