PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 11.8. 2025
Vítám vás v novém týdnu! Tento týden hlásí opravdu velká vedra, takže věřím, že využijete třeba videa z letního programu, nebo program rychlovek, pokud nebudete mít tolik času kvůli venkovním aktivitám, nebo bude příliš horko na delší cvičení z týdenního plánu, můžete si vybrat kratší lekce, které zvládnete během pár minut. Pouze do nedělní půlnoci…