PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 30.6. 2025
Vítám vás v novém týdnu! Léto je tady, s ním prázdniny a možná i méně času na cvičení. Právě proto bych vás chtěla motivovat, abyste si našli chvilku jen pro sebe. Třeba brzy ráno, než začne být horko, nebo naopak večer, kdy už je příjemně. Jak už jsem naznačila, chystám pro vás nový letní program, který…