PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 23.6. 2025
Jak jsem už včera říkala na Instagramu – vyzývala jsem vás k procházkám. A udělám to znovu i tady. ✨ Začala jsem chodit pravidelně na intenzivní procházky a musím říct, že si na tom začínám budovat zdravou závislost. Pohyb, který je přirozený a přitom tak účinný v kombinaci s Pilates a Barre! 👉 Zkuste to…