• Stopáž: 17:38 minut
  • Kategorie: Nohy, dolní polovina těla
  • Pouze pro členy

Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.

Platba bude zrealizována prostřednictvím vašeho Pay-pal účtu nebo bankovním převodem. Po připsání platby na účet vám bude zaslán e-mail s informací, že vaše předplatné je aktivní.

 

REGISTRACE


Video je dostupné pouze předplatitelům.

Pořádná spalovačka zacílená na problematickou partii – vnitřní stehna. U mě je tato partie velice problematická :-) proto jsem tuto lekci sestavila tak, aby byla opravdu intenzivní a výsledky se rychle dostavily!

2 Comments
  1. Pája

    Já asi cvičím špatně ale 8:55 nic necítím ani potom 😀☹️

    • Kristýna Karmazínová

      v pohodě, to se může stát :-) Není pravidlem, že musíme hned něco cítit, kolikrát je to cítit až druhý den. Nicméně zkontroluj, jestli máš nohu protaženou, odlepené spodní koleno i stehno a pohyb v 8.50 jde nahoru opravdu z té meximální pozice (vrchol předchozího kroužku) ještě trochu výš a dej vědět :-) Případně přidej kotníkové závaží a ucítíš to na 100% 😀

Místo pro váš komentář

Vaše e-mailová adresa nebude publikována. Povinná pole jsou označena *

vymazat formulářOdeslat