• Stopáž:21:40 minut
  • Kategorie: Záda
  • Pouze pro členy

Vyplněním registračního formuláře vám bude pod uvedenými údaji založen účet. V následujícím kroku budete vyzváni k provedení úhrady předplatného.

Platba bude zrealizována prostřednictvím vašeho Pay-pal účtu nebo bankovním převodem. Po připsání platby na účet vám bude zaslán e-mail s informací, že vaše předplatné je aktivní.

 

REGISTRACE


Video je dostupné pouze předplatitelům.

Tohle cvičení jsem sestavila tak, aby pomohlo od bolesti zad, která je způsobená většinou z přetížení. Pokud máte sedavé zaměstnání, hrbíte se na učením, nebo máte jinak fyzicky náročnou práci, tyhle cviky vám pomohou. Jsou také ideální pro maminky, které kojí a často nosí miminko. Nicméně pokud máte akutní bolest zad, cvičte až po konzultaci s lékařem.

K této lekci budete potřebovat jen podložku a ručník.

Místo pro váš komentář

Vaše e-mailová adresa nebude publikována. Povinná pole jsou označena *

vymazat formulářOdeslat