PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 12.6. 2023

Přeji vám krásný nový týden a zde je váš plán cvičení. Moc se omlouvám, nová videa budou již brzy, ale bohužel máme technické problémy, (které ale už řešíme). Můžete se přihlašovat na pilates víkendy v červnu a září zde :  AKCE. PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN 👇🏼 Po kliknutí na obrázek se všem členům zobrazí…

Zobraz více

PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 5.6. 2023

Přeji vám krásný nový týden a zde je váš plán cvičení! Můžete se přihlašovat na pilates víkendy v červnu a září zde :  AKCE. PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN 👇🏼 Po kliknutí na obrázek se všem členům zobrazí dané video. PONDĚLÍ ZEŠTÍHLUJÍCÍ LEKCE NA CELÉ TĚLO!💪🏼💕 40min V této lekci budeme rýsovat celé tělo! Čekají…

Zobraz více

PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 29.5. 2023

Přeji vám krásný nový týden a zde je váš plán cvičení! Můžete se přihlašovat na pilates víkendy v červnu a září zde :  AKCE. PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN 👇🏼 Po kliknutí na obrázek se všem členům zobrazí dané video. PONDĚLÍ CELÉ TĚLO S PILATES KRUHEM⏱30min Cvičení na celé tělo s pilates kruhem. Posílíme paže…

Zobraz více

PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 22.5. 2023

Přeji vám krásný nový týden a zde je váš plán cvičení! Můžete se přihlašovat na pilates víkendy v červnu a září zde :  AKCE. PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN 👇🏼 Po kliknutí na obrázek se všem členům zobrazí dané video. PONDĚLÍ ARMS&ABS – PAŽE A BŘICHO ⏱22min Cvičení se zaměřením na paže, záda a břicho.…

Zobraz více

PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 15.5. 2023

Přeji vám krásný start nového týdne! Jsme zpět z pilates pobytu v UAE, během týdne vám sem dám pár vzpomínek😉 Přidejte se k nám příště! A pokud nemáte na pobyt parťáka / parťačku, vůbec nevadí. Vždy je skvělá parta. Snad brzy pro vás vypíšeme nějaký nový pobyt. Zatím máme vypsané víkendy-V ČERVNU A ZÁŘÍ jsou…

Zobraz více

PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 8.5. 2023

Zdravím vás z Dubaje, kde jsme právě na pilates pobytu. Pokusím se vám opět natočit nová videa od moře, ať trochu té atmosféry přeneseme i k vám domů☀️ Další pilates pobyty V ČERVNU A ZÁŘÍ jsou vypsané zde :  AKCE. Další novinkou je odběr newsletterů. Pokud máte zájem být informováni o nových videích a článcích, zaškrtněte odběr…

Zobraz více

PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 1.5. 2023

Přeji vám krásný začátek května a zde je váš plán cvičení🌸 Další pilates pobyty V ČERVNU A ZÁŘÍ jsou vypsané zde :  AKCE. Další novinkou je odběr newsletterů. Pokud máte zájem být informováni o nových videích a článcích, zaškrtněte odběr ve svém profilu. Také budu moc ráda, pokud nám vyplníte odpověď na anketní otázku😊   PLÁN CVIČENÍ…

Zobraz více

PILATES VÍKEND V ZÁŘÍ Hotel Olympia**** 8. 9. – 10. 9. 2023

Zvu vás na pilates víkend do hotelu Olympia**** , který se bude konat 8.9.-10.9. 2023 V ceně je ubytování na 2 noci se snídaní, wellness 4 hod denně (vířivka, parní lázeň, infra sauna a sauna) Příplatek za jednolůžkový pokoj 550 Kč/noc Nově zrekonstruovaný hotel se nachází v šumavské přírodě na klidném místě, skvělé pro výlety pěšky, nebo…

Zobraz více

PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 24.4. 2023

Přeji vám skvělý start nového týdne a zde je váš plán cvičení. Budu moc ráda, pokud mi napíšete – jaká videa vás baví a která mám co nejdříve natočit? Jaké pomůcky, partie atd. Děkuji moc!😊 Další pilates pobyty jsou vypsané, již tento týden bude ještě nový termín na září sledujte –  AKCE. Další novinkou je odběr…

Zobraz více

PLÁN CVIČENÍ NA TENTO TÝDEN OD 17.4. 2023

Přeji vám krásný nový týden! Nakonec jsme vypsali nový termín na víkend na Lipně na příští týden. Počasí vypadá skvěle, hlásí slunečno tak se přidejte k nám na Slunečnou Louku☀️! Stále platí, že můžete vzít i své ratolesti. O děti bude postaráno během cvičení a vy si budete moci užít celkem 4 lekce pilates se…

Zobraz více